前幾天聽了一件鬧心的事，朋友說她姐姐剖腹產生了個男寶寶，寶寶出生後右耳卷 、右臉小 、左臉大，都認為寶寶是在肚子裡擠了的才這樣，還說孩子小長長就好了的，不料半個月過去了，朋友抱姐姐的寶寶時發現，寶寶的頭總是偏向一側，脖子右側還摸了個大包，朋友覺得不對，趕緊叫姐姐帶寶寶去看醫生，醫生看後說寶寶是斜頸，諮詢一番後判斷，應該是跟懷孕時長期採取左側睡姿有關。
懷孕後隨著子宮的增大，孕媽平躺睡覺會導致增大的子宮壓迫到下腔靜脈，可能會引起胎寶寶窒息，不利於胎寶寶的發育。所以到孕中期和孕晚期，都會建議孕媽儘量側臥睡，從理論上來說，左側睡能減輕因為子宮增大、右旋導致對腹主動脈以及下腔靜脈和輸尿管的壓迫，改善全身血液循環，既能增加胎盤血流量，還可以預防胎兒缺氧等。因為有科學理論的加持，所以孕媽都比較相信左側臥睡對胎寶寶好，但是孕媽們卻忽略了，一味地要求左側姿勢睡覺，可能會導致胎寶寶在腹腔的姿勢固定下來，胎寶寶頭部可能也會大部分時間保持在一個姿勢，長期如此，就會造成胎寶寶頭部壓迫一側胸鎖乳突肌而導致局部供血供氧不足，血液循環障礙而出現腫脹，嚴重還會引起臉部的供血不足導致臉部肌肉萎縮，最終出現臉部畸形。 寶寶斜頸跟孕期孕媽的睡姿有關，那麼怎麼解決這個問題呢？
首先，仰臥肯定是不行，孕媽平躺睡覺，膨大的子宮會壓迫下腔靜脈，影響血循環，使下肢和外陰發生水腫或靜脈曲張。下肢迴流到心臟的血液量減少，就會導致大腦缺血、缺氧。而且仰臥位還會因子宮右旋造成血管扭曲，容易引起胎兒缺氧，所以孕早期還是可以仰臥睡覺，到孕中期和孕晚期就不要仰臥了，仰臥時那麼大的孕肚壓的也心慌。
其次，孕媽孕期睡覺的姿勢最好是側臥，而側臥又分為左側臥和右側臥，通常來說其實左側臥更好，但是並不是一定要按照左側臥睡覺。孕媽肚子大了，其實哪個睡姿都不會很舒服，孕媽選擇自己最舒服的睡姿就好，不要認為左側臥好，自己睡的不舒服還強行左側臥，其實孕期肚子大了側臥就好了，最好的就是，晚上睡覺的時候，左側臥睡段時間，右側臥睡段時間，一直用一個姿勢睡覺可能會導致手腳壓迫的發麻，所以改變下睡姿還可以增加身體的血液循環，孕媽也不會因為一個姿勢而睡的僵硬。另外，孕媽每天堅持散步也可以預防和糾正胎寶寶的胎位不正，減少寶寶斜頸的發生。
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