心理測試：你看到有幾幅圖是動的？測試你的壓力指數有多高！
盯每一幅圖看3秒鐘的時間，不要太久！算一算你看到的有幾幅圖是動的？
我們現在的生活越來越好，時代也發展的越來越快，但是人們的壓力也在成倍的增長。幾乎我們每個人的心裡都有一些心理問題，焦慮、煩躁、強迫、抑鬱、悲觀等等。只不過是每個人表現出來的程度不一樣而已。
來自生活方方面面的壓力總是讓人喘不過氣來，我們從一出生就開始被迫接受外來世界的所有的知識，學習的壓力，生活的壓力，工作的壓力，感情的壓力，等等一系列都給我們帶上了重重地負擔。
他們在現實生活當中，你的壓力值有多高呢？你是不是一個會調節自己情緒的人呢，有沒有一個很好的釋放壓力的途徑呢？我們一起測一測你的壓力指數吧。
A、只有1幅圖在動
B、有2幅圖在動
C、有3幅圖在動
D、4幅圖都在在動
答案解析：
選擇A的人：你的壓力指數太弱，在你的心裡並沒有太過於強烈的壓力，更多的時候，你會擁有自己的調節情緒並解決。生活中是一個非常積極向上樂觀的人，總是能夠用著特別正確的觀點來解決問題，而且生活中也沒有遇到什麼太大的挫折和困難。是一個非常好運的人，同時也是一個自我調節能力特別強的人，總是能夠把生活過得非常的豐富精彩而又幸福。
選擇B的人：你的壓力指數一般，在現實生活中，你可能並沒有經歷過什麼太大的波折，只不過生活中也會偶爾有一些小煩惱，讓你感覺到焦慮。但你是一個忘性比較大的人，很多時候，遇到一些你無法解決的問題，你就很聰明的會選擇將它滯後處理，或者說是交給別人來幫你解決。會積極主動地想辦法解決問題，而不是抱怨問題。在生活當中是一個非常豁達的人，性格也大大咧咧，十分的粗糙，絕大多數的事情你並不是非常的在意，所以你的壓力指數一般。
選擇C的人：你的壓力指數還是比較高的，在周圍人眼裡，你都是一種肉眼可見的焦慮不安的狀況。總是很容易因為一件事情而陷入麻煩當中，整個人就會變得非常的焦躁，性格總體來說也是比較暴躁的。經常靜不下心來處理問題，會因為一點小事情而陷入一種悲觀的情緒當中，無法自拔。
選擇D的人：你的壓力是如影隨形的。你喜歡她，將所有的事情都壓在自己的心裡面，雖然外表看起來非常的正常，但其實你內心裡面的壓力並不比任何人少，反而會因為你的思考而積累的更多。你是一個很容易想很多事情的人，並不是一個簡單粗暴的人，所以有時候想得太多，煩惱反而更多。內心裡面積累的情緒也會更加的讓你沉重起來。
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