我們中國男兒基本都愛喝酒，特別是少數民族，由於各種地理文化的原因，到今天為止出現了很多奇葩的喝酒方法。沒有最奇葩的，只有更奇葩的！一般喝酒都是用酒杯倒滿了，小口的往嘴裡倒著喝。
確實如此，我們特能喝。但，我們也特別能喝出事情！
酒精給我們帶來的是“潛移默化”的傷害
實際上，我們常常說的“酒醉”，也就是輕度的酒精中毒。
根據飲食指南的數據，女人每週一共喝超過1公升的葡萄酒、男人每週一共喝超過2公升的葡萄酒也被視為“過量”。
而如果你在短短兩小時內狂飲一整瓶葡萄酒，就會導致血液酒精含量快速上升到0.08%以上，就有很大的可能發生急性酒精中毒。
酒精中毒的症狀
酒言語混亂、運動協調障礙、步調不穩、眼球震顫、體溫下降、呼吸變緩、僵硬或昏迷、不適當的性行為或攻擊行為、情緒劇烈變化、嘔吐、皮膚變紅。
據相關的統計發現，中國每年都有11萬左右的人群是因為酒精食用過量，引起酒精中毒，進而出現腦出血死亡，死亡率也相當的高，佔3%左右，也就是說100個人當中就有3個人因酒精而死亡。
喝酒不能逞強，學會一些基本的解酒技巧非常重要！
儘量不喝冰酒
冰啤酒對身體的危害比較大，如果大量的喝冰啤酒，會讓胃腸道的溫度急速下降，也會胖血流量下降，會造成生理性功能失調。
生活中這種食物都是天然的“解酒藥”，快速解酒不宿醉不頭疼！
我嘗試過蜂蜜水、酸奶等這種解酒的食物，可是效果並不好，不知其他酒友有沒有這種感受；不過，我很少會吃解酒藥，畢竟“是藥三分毒”，會加劇酒精對肝臟的損害。後來，朋友介紹我吃桑葚幹，效果真的很不錯！如果，你也經常應酬不妨試試看！
研究發現：酒前吃桑葚幹，可以預防酒精中毒發生，尤其適合酒後頭痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“護肝因子”，增強肝臟功能，提高肝臟抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，從而起到解酒護肝的作用。
使用方法：桑葚幹方便攜帶，平時備點在車裡或者放點在公文包裡，到酒桌之前偷偷嚼5-8粒，加速身體新陳代謝，提高肝臟功能，不再害怕別人勸酒，酒後也不會頭疼胃疼了。
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溫馨提示，桑葚不僅能解酒，還有不錯的滋補效果，男士每天堅持實用，效果明顯。單身的謹慎食用，若是“惹火上身”那就糟糕了
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