当今，加入减肥大军的女性越来越多，衍生出很多减肥新法。
这些减肥新法，成为影响女性健康的隐形杀手。
- 减肥药把人逼上绝境
减肥药的副作用，把正常人逼上绝境——轻则反胃、失眠；重则肝肾衰竭，甚至猝死……
所谓的减肥药，让你远离健康，最后蚕食掉你美好的人生。
- 节食对身体的伤害
那些靠节食瘦下来的人，大部分都会浑身无力、神经衰弱，容易反弹，因为减掉的是肌肉和水。
同时各种疾病找上门：脱发、停经等，对消化系统造成极大伤害。
- 好心情是减肥的前提
如果最近没有暴饮暴食，小肚子短时间内变得松软，一定是压力大。应该调节压力，该吃吃，该睡睡。
生气了，当下发出“嘘”的声音，稳定情绪。生气的当天，按摩脚部太冲穴，痛到流泪，排掉毒素。太冲穴在脚背最高处。
- 保暖真的很重要
要保证代谢正常，还要保证小腹温暖。女人脐下三寸是命脉，最忌讳寒冷。如果感到寒冷，身体会更加虚肿来储存热量。
- 吃得高兴，自然会瘦
如果吃的时候，觉得会发胖，到最后会越吃越胖。
营养专家说，一天吃四个杏仁、三个枣什么的，这种规定令人痛苦。一旦痛苦，身体就会堆积毒素，相信我的身体我做主。
- 平时多敲胆经
平时敲胆经，就是腿的外侧，多敲几次，瘦大腿，避开饭前饭后。
要记得，经脉和身材的关系就是通则不胖，胖则不通。
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