你嚇到我我我我了
多反思為什麼薪酬低的原因 尋找結果找到出路
我們都想拿高工資，但是我們很多時候往往注重是結果而不是過程。
低級菜鳥尋求結果，高手尋求過程
低級菜鳥喜歡按部就班，高手喜歡開拓創新
低級菜鳥喜歡正向思維，高手喜歡逆向思維
你工作的薪資的低的原因主要是因為你的價值不夠，那些想想老闆們的發的工資是從來哪裡獲得呢？市場
那麼市場的薪水是從哪些環節獲得呢？ 銷售交易活動
那麼銷售交易活動中最重要的能力是什麼？ 溝通力和影響力
找個公司的核心部門中最重要的能力進行比對，問自己是否具備強大的核心競爭力？
如果在工作中能在現有的崗位中是否尋找到核心價值就繼續幹下去，若沒有就可以在內部或者外部找到最核心的部門尋找機會工作，你的薪資自然會自然而然的水漲船高。
調整心理的預期值，學會把握自己情緒，調好自己心態
不是經常"希望越大失望就越大嗎？" 當我們多一件事的期望值越高時，我們可能收穫的失望的風險概率會越大。如果期望值和自己現實目標值是一樣的時候，我們就不會可能產生負面情緒。心態調整是隻能是自己來做的，跟其他外界影響因素作用不大。情緒低落是自己沒沒有調整好，心態好了，視野格局大了之後，很多情況不再受外界因素侷限。自然會把精力和時間放在重要的事情上面，不會為這些無法所改變的因素所影響情緒，唯一要就就是抓緊自己時間，提升自己價值和能力！
眾鑫成長日記
凡事皆有因果。
感到壓抑，我覺得是一種愧疚感。在職場中，有時候我們會覺得自己比不上別人，看著別人工資又高，能力又強，想著想著總會覺得自己一無是處。
這是一個職場中新手最容易犯的錯誤。
說實話，我作為一個職場人，身邊不乏有很多優秀的人，難道我自己就不能被他們感染？然後加倍努力去向他們看齊，我覺得在一個優秀的氛圍中，你會被同化的。
所以真有這種氛圍，你才會去重視，正因為這種情況，你才會感覺到壓抑。
最好釋放放你自己情緒的方法，就是直面這種氛圍，融入其中，然後讓自己變得更優秀，只有這樣，你的薪資水平才會上去。
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HR江湖圈
大家好！我是“職場貓叔”
{銀行支行副行長，9年工作經歷，深知職場“規矩”，合作近千家小微企業，歡迎關注交流
現在很多的崗位為了提現多勞多得的原則均採用基本薪酬加績效薪酬相結合的方式。我就是基本薪酬保飯碗，績效薪酬看發展。
按你說的情況你應該是業績完成的不好造成的收入偏低，如何提高業績才是你最應該解決的問題，業績好了，績效高了，收入多了自然有信心了。提高業績應從以下幾點做努力。
第一是要有一定完成的信心。如果一件事還沒做你就已經決定完不成那麼這件事情多半完不成，說欺騙自己也好，自我暗示也罷。總知先要自己相信自己能行。
第二是先制定一個小目標。先給自己制定一個能夠完成的小目標。當自己完成後再增加目標難度。隨之培養自己的自信。同事一段時間以後回頭看看，你會有較大的變化。
第三是有意識培養自己溝通能力和工作能力，提高自己的技能使自己的業績能夠增加。
第四是真正的逼著自己全力以赴。都說你永遠無法叫醒一個裝睡的人。道理是一樣的。你自己滿口藉口，就別說提高業績難。當你真正像做一件事的時候，全世界都會為你讓路。我以前做銷售的時候有一個女銷售冠軍。在她在醫院等著生孩子的時候還在給客戶打電話談業務。
如果你覺得以上這些你做不到，我建議你去學一個技術。儘量做一些與業績無關的工作，那樣你會心情好些。天天大路通羅馬。你也有可能真的不適合這樣的工作。
但是我想人不能逃跑一輩子，很多事越逃避生活越給你長利息，並再未來的某一天剛你還。
自強不息的頑強的活下去才是王道。世上無難事只怕有心人。祝你安康有成就。
以上言論純屬個人看法，歡迎評論指正
我是“貓叔”一個專注職場領域的銀行副行長
職場貓叔
剛開始工作都是這樣了。因為剛開始工作，沒有工作經驗，也沒有太會處理和同事之間的關係，有時難免會產生自卑的情緒，心情也會比較壓抑。但是，自卑和壓抑是解決不了任何問題的，只會讓自己更加的頹廢和不自信。所以，你要相信，眼前的一切都是暫時的，都會過去的，前途是光明的，道路是曲折的，想到這些，也許你就不會感到自卑和壓抑了。
大海305215720
首先就要找原因了，多反思一下，如果去學習可以改變現在，那就去學習。學無止境！無論是給別人打工還是給自己打工，不斷提升自己的學識是對自己的人生道路奠定很好的基礎！遲早會看到效果！充滿信心！未來會更好！
Tommiao161295813
有壓力及壓抑是正常啊，說明你感覺到了自身的處境，你有了危機感和恥辱感。其實有時候壓力和虛榮是奮鬥的動力，但小心過猶不及，加油吧💪
我走路敲拉風
調整心態，肯定有比自己優秀的人，看開一點，然後努力提高自己的能力，把工作做好，業績提上去。
阿姨再來一個雞腿
談工資高低的思路、是非常致命的錯誤、喜歡就可以了……
寧靜致遠48028703
一橫衡量標準:
看自己的能力，
第二看企業的發展前景狀況。
童顏老生
調整好自己的心態，不斷的去學習，鍛鍊。
