你吓到我我我我了
多反思为什么薪酬低的原因 寻找结果找到出路
我们都想拿高工资，但是我们很多时候往往注重是结果而不是过程。
低级菜鸟寻求结果，高手寻求过程
低级菜鸟喜欢按部就班，高手喜欢开拓创新
低级菜鸟喜欢正向思维，高手喜欢逆向思维
你工作的薪资的低的原因主要是因为你的价值不够，那些想想老板们的发的工资是从来哪里获得呢？市场
那么市场的薪水是从哪些环节获得呢？ 销售交易活动
那么销售交易活动中最重要的能力是什么？ 沟通力和影响力
找个公司的核心部门中最重要的能力进行比对，问自己是否具备强大的核心竞争力？
如果在工作中能在现有的岗位中是否寻找到核心价值就继续干下去，若没有就可以在内部或者外部找到最核心的部门寻找机会工作，你的薪资自然会自然而然的水涨船高。
调整心理的预期值，学会把握自己情绪，调好自己心态
不是经常"希望越大失望就越大吗？" 当我们多一件事的期望值越高时，我们可能收获的失望的风险概率会越大。如果期望值和自己现实目标值是一样的时候，我们就不会可能产生负面情绪。心态调整是只能是自己来做的，跟其他外界影响因素作用不大。情绪低落是自己没没有调整好，心态好了，视野格局大了之后，很多情况不再受外界因素局限。自然会把精力和时间放在重要的事情上面，不会为这些无法所改变的因素所影响情绪，唯一要就就是抓紧自己时间，提升自己价值和能力！
众鑫成长日记
凡事皆有因果。
感到压抑，我觉得是一种愧疚感。在职场中，有时候我们会觉得自己比不上别人，看着别人工资又高，能力又强，想着想着总会觉得自己一无是处。
这是一个职场中新手最容易犯的错误。
说实话，我作为一个职场人，身边不乏有很多优秀的人，难道我自己就不能被他们感染？然后加倍努力去向他们看齐，我觉得在一个优秀的氛围中，你会被同化的。
所以真有这种氛围，你才会去重视，正因为这种情况，你才会感觉到压抑。
最好释放放你自己情绪的方法，就是直面这种氛围，融入其中，然后让自己变得更优秀，只有这样，你的薪资水平才会上去。
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HR江湖圈
大家好！我是“职场猫叔”
{银行支行副行长，9年工作经历，深知职场“规矩”，合作近千家小微企业，欢迎关注交流
现在很多的岗位为了提现多劳多得的原则均采用基本薪酬加绩效薪酬相结合的方式。我就是基本薪酬保饭碗，绩效薪酬看发展。
按你说的情况你应该是业绩完成的不好造成的收入偏低，如何提高业绩才是你最应该解决的问题，业绩好了，绩效高了，收入多了自然有信心了。提高业绩应从以下几点做努力。
第一是要有一定完成的信心。如果一件事还没做你就已经决定完不成那么这件事情多半完不成，说欺骗自己也好，自我暗示也罢。总知先要自己相信自己能行。
第二是先制定一个小目标。先给自己制定一个能够完成的小目标。当自己完成后再增加目标难度。随之培养自己的自信。同事一段时间以后回头看看，你会有较大的变化。
第三是有意识培养自己沟通能力和工作能力，提高自己的技能使自己的业绩能够增加。
第四是真正的逼着自己全力以赴。都说你永远无法叫醒一个装睡的人。道理是一样的。你自己满口借口，就别说提高业绩难。当你真正像做一件事的时候，全世界都会为你让路。我以前做销售的时候有一个女销售冠军。在她在医院等着生孩子的时候还在给客户打电话谈业务。
如果你觉得以上这些你做不到，我建议你去学一个技术。尽量做一些与业绩无关的工作，那样你会心情好些。天天大路通罗马。你也有可能真的不适合这样的工作。
但是我想人不能逃跑一辈子，很多事越逃避生活越给你长利息，并再未来的某一天刚你还。
自强不息的顽强的活下去才是王道。世上无难事只怕有心人。祝你安康有成就。
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我是“猫叔”一个专注职场领域的银行副行长
职场猫叔
刚开始工作都是这样了。因为刚开始工作，没有工作经验，也没有太会处理和同事之间的关系，有时难免会产生自卑的情绪，心情也会比较压抑。但是，自卑和压抑是解决不了任何问题的，只会让自己更加的颓废和不自信。所以，你要相信，眼前的一切都是暂时的，都会过去的，前途是光明的，道路是曲折的，想到这些，也许你就不会感到自卑和压抑了。
大海305215720
首先就要找原因了，多反思一下，如果去学习可以改变现在，那就去学习。学无止境！无论是给别人打工还是给自己打工，不断提升自己的学识是对自己的人生道路奠定很好的基础！迟早会看到效果！充满信心！未来会更好！
Tommiao161295813
有压力及压抑是正常啊，说明你感觉到了自身的处境，你有了危机感和耻辱感。其实有时候压力和虚荣是奋斗的动力，但小心过犹不及，加油吧💪
我走路敲拉风
调整心态，肯定有比自己优秀的人，看开一点，然后努力提高自己的能力，把工作做好，业绩提上去。
阿姨再来一个鸡腿
谈工资高低的思路、是非常致命的错误、喜欢就可以了……
宁静致远48028703
一横衡量标准:
看自己的能力，
第二看企业的发展前景状况。
童颜老生
调整好自己的心态，不断的去学习，锻炼。
