小情绪20714
没有哪一份工作是顺风顺水的，多多少少都会有些曲折，甚至会让你失眠烦躁，还时不时有离职的念头。
而一份工作让你特别的郁闷、压抑，是不是应该先找出郁闷、压抑的原因呢？盲目的辞职只会从一个坑跳到另一个坑。
找出你郁闷的、压抑的原因
如果不是富二代，家里有矿，没有人愿意出去工作看别人的脸色，而一个人在一家公司能工作长久，主要取决于两点，第一，公司给钱到位；第二，在这家单位工作能得到认同感，同事领导关系河和谐。
人有时候想要离职，不是因为钱多钱少的事情， 更多取决是所在的岗位发展前景，自己的工作有没有价值，有没有得到同事领导的重视。而如果你非常的不认可公司的某些做法，甚至每天都没非常的痛苦，郁闷、压抑，对工作没有激情，我觉得应该辞职。因为你个人力量很难去改变公司的决定，就比如，上班时间的设定，按照公司规定每天九点准时上班打卡，但是你希望是十点上班打卡，然后你个人就去要求公司把上班时间调整一下，你觉得公司愿意为你一个人的希望而改变上班时间吗？
存款能支撑你多久无收入的空白期
其实辞不辞职，最重要的一点就是我们自己的存款能支撑我们多久？如果你是月光族，或者家里负担比较重，我建议你不要轻易的提出离职。至少在自己找到下一份工作的时候再提出离职，这样可以保证你在换工作的期间自己的生活无忧。不要觉得，自己在职不好找工作， 在一个城市打拼，每个月只能靠那点微薄工资支撑，谁不是在骑驴找马？也不要觉得愧对于现在的公司，相信我，当你离开之后，没有人会记得住你曾经的付出。
如果你没有太大的生活压力，并且自己的存款能能支撑自己未来三四个月甚至更长的生活开销，那么建议你可以辞职换一个环境，但是在入职一家新的单位之前一定了解清楚自己的工作内容与公司的发展方向。但凡有一丝丝犹豫的都不要接受，我们找工作不只是为了工作一两个月的时间，而是一年两年三年甚至是更久的一个规划，所以在选择新工作的时候一定要认真的对待。
我们在工作的时候一定要把工作与生活分开，不要把工作上不好的情绪带到生活中来，这样只会让你陷入一种死循环的漩涡里，在工作的那八小时我们可以全力以赴的放在工作上，但是八小时以外的生活尽可能不要涉及到工作，这样你每天八小时之外的生活都是开心的，至少是不郁闷不纠结的状态。
苏木晨夕
35以前的我，肯定会劝你离职，但是现在的我，更希望你能多考虑几个方面，考虑一下究竟是这份工作本身的原因，还是自己无法融入工作的原因。
这个世上从来没有钱多事少离家近的工作。至少我没有遇到过。
毕业以后，大大小小的公司，我也换了好几家，现在回过头来想想，曾经难以忍受的事，曾经让我痛恨的人，不过就是一个笑话。
郁闷也好，压抑也罢，其实都是自己的情绪，根本原因，也就是无法控制与调节自己情绪，真的与他人无关，你觉得再烂的公司，也有那么多人在工作，想想为什么别人都能适应这个环境。
没有一家公司是没有问题的，世上也总不缺懒人烂事，你找不到职场的世外桃源，学会与各色人等相处，也是一种大学问，学会逆事顺办。
调整好自己的思维模式，凡事先从自己身上找原因，虽然我这么说，题主一定听不进去。就像几年前别人这么劝我，我觉得对方在说废话一样。
在你弱的时候，坏人最多。
当然，心情和身体，比一份工作要重要的多，尤其是一份鸡肋工作。题主如果更多的人觉得行业下行，公司没有发展，可以毫不犹豫的离开公司。
如果更多的是烂人和烂事的困扰，大可先调节自己的心态与思维模式，不必急于离职。
以上就是我的个人看法，希望对你有所帮助。
近寒山
你到底有钱没有?
别撒谎，全部掏出来验证一下。
你看，磨蹭了半天，只从荷包里掏出了一根毛线。
郁闷就马上辞职，辞职就会改变人身，小强就是这么做的。
小强辞职典故：
小强与小弱在工厂认识，二人一见如故，互相鼓励要在这里改变人身。过几天，小强向小弱告别，告知他自己顶不住压力而必须回家。
“咱们不是说好要一起在这里奋斗改变人生吗?你不能轻易放弃。”
小弱生气而失望，小强只得垂头丧气地说出自己的苦衷：“我是家里的独生子，父母年龄大了，家里刚遇上拆迁陪了一个亿，需要我回家打理。”
“看来，我是没有办法改变自己的人生了，只能回去苟且偷生。”小强叹着气做了最后的补充。
多么勇敢又憋屈的人儿啊！
咱们跳转到问题本身吧。
肚子决定你的工作，不是情绪。
一、除了疯子和呆子，没有谁真正喜欢自己的工作，别追究什么原因，这就是所有职场人的通病。
二、辞职这样特殊的问题，只能自己做决定，不管问谁都是浪费表情。第一、辞职后你能找到怎样的工作，到哪里都是坑，你只能选择比较浅的一个，认真检查自己身上的技能。第二、辞职后是马上找工作，还是过了一段时间再说，躺床尽情地玩玩手机。
可是，你有钱吃饭没有?
别撒谎，全部掏出来看看。
写在最后：
第一、不要裸辞。
第二、千万不要裸辞。
第三、打死也不能裸辞啊！
回答完毕。
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～我是秋一刀，每天一定出现在头条～
秋一刀
我们进入职场，功利点可以说是为了利益。工作郁闷、压抑要不要辞职，需要与利益相衡量。
1.工作中，总是会遇到各种各样的困难，郁闷、压抑只是其中之一。
进一步说：如果一遇到困难，就选择辞职，逃避问题，那自己的职业规划就不可能实现。
退一步说：遇到困难，就选择逃避，不找出解决问题的办法，辞职换了工作后，相同困难还是会出现。自己的郁闷、压抑困境还是没有得到根本改善。
2.辞职更应该符合自己的职业规划。目前工作符合职业规划，自己能有收获，一时的压抑，郁闷，个人认为可以接受。
工作中，郁闷、压抑是无法完全避免的。自己能做的就是减少负面情绪对自己的影响。
1.做好情绪管理，感到情绪低落时，可以多想想高兴的事情。如果不能有效缓解压力，可以考虑，换下生活节奏，用另一种紧张充实的事情冲散当前的压抑。
其实要打断压抑的心情，中断这种郁闷的状态，出去旅游也是不错的方法。
2.培养与自己的事业有关的兴趣、爱好，转移自己的注意力。
3.转化、消解郁闷。在工作中，关注“得到”。从这个角度思考，就会发现自己时时有进步。即便是在一件失误的工作，自己也能有所得，获得经验教训，可以避免再犯同样问题。
正面的情绪，有利于消除负面影响，促进自己进步。
半渡
如果一个工作老使你特别郁闷、压抑，是不是该辞职？那要看是什么原因引起的，能否克服，采取什么办法改变现状。不要轻易冲动辞职。
1、让你特别郁闷、压抑的原因是什么？
我们可以从几个方面查找使你特别郁闷、压抑的原因。一个是与同事关系紧张，二是老板严苛，三是工作任务繁重，总有其中一项或者两项原因，使你不开心。如果是因为老板太严厉、太苛责，那要看老板是否对待所有人都是这样，如果对谁都一样，那就没必要不开心，只要适应就好了。如果是老板对自己有看法，总不满意，还要看是你的工作没做好，还是老板故意刁难你。你的工作没有达到要求，就不要抱怨，正确对待。
2、没有融入这个工作环境之中。
如果是新到这个工作单位，方方面面都不适应，没有融入这个环境之中，就会感觉郁闷、压抑。如果是因为不善于与人打交道，比较孤僻，与周围同事关系紧张，就要努力改变自己的为人处事之道。这种情况，就是辞职换工作，也不会有什么改善，得不偿失了。
3、如果是因为工作任务繁重，不能承受，那就辞职。
公司人和事
先说观点：
1、会辞职，但不一定马上辞职
2、不喜欢一份工作，辞职后你会发现，没有你喜欢的工作！
说个非常残忍却很真实的情况：大部分人往往连自己喜欢的是什么都不知道，想想你在写入职申请表的爱好一项写的是什么？摄影？旅行？读书？音乐？写作？
最后坚持做的又有几个？那些所谓的“喜欢”，在你真正尝试的时候，在你看到喜欢事情的背后的不堪之后，可能就不那么喜欢了；
奇葩说之前有一道辩题是“有一份高薪但是不喜欢的工作，和另一份低薪但是很喜欢的工作，你选择哪一个？”
非常喜欢蔡康永在节目说的一句话：
“你不一定要做你最喜欢的一件事，你要做一个你能学到东西的事，因为学习是快乐的，喜欢与不喜欢最关键的差别是一个事情你可以学的话， 我觉得你会喜欢他，我们为什么会对一件事情渐渐厌倦是因为学不到东西了， 一个你会停滞而无法成长的工作，我认为你喜欢不了多久，如果你面临选择工作的机会的话，选择那个会让你成长的工作。”
所以我的看法是：先分清不喜欢这个工作究竟是什么原因？如果确实因为自己规划与公司发展不符，个人气场与公司氛围不契合，离职无可厚非。
但建议一定保证好自己的现金流，如果财务方便有压力的话，建议边找机会，边工作，尽量在离职前，拿到一个可以证明自己的“标识”，有利于找到工作，也有利于自己薪资的提升。
没有喜欢的工作该怎么选择？
说在我的亲身经历，机械理工男出身，至今尝试过工程师、证券、投资、保险、互联网等多种工作，最后落脚在互联网运营的方向。
当时确实也不清楚自己喜欢什么，就想着多看看，年轻的时候，试错的成本很低，而错过的成本却很高。
曾经一份决定我职业方向工作是在大三的时候，有一份实习，是没有工资的，还要自己负担交通费和午餐费，后来我也义无反顾的去了，当时好多人觉得好笑吧，但是回头看看，我很欣慰，没人是上帝，能预测什么，万事只有自己亲自尝试之后才知道什么才是最适合自己的。
工作到底是为了什么呢？
简单粗暴点，为了赚钱呗，赚钱挥霍呀，毕竟大部分所谓的幸福，90%以上都要有金钱沉淀的。
在职场而言，赚钱首先依靠的就是你的技术、专业技能，依我自身来看，技能的提升最重要的看个人的兴趣，好奇心。
所谓下苦功很多时候其实是一种错误的引导，你喜欢的东西学起来是乐趣，一点都不辛苦，你觉得学起来很挣扎，很辛苦，如果个人意志力很强，也可以达到一定的高度，但想成为顶尖水平几乎没有可能。
那该怎么定义喜欢的事情呢？
我理解喜欢的事情就是你不断尝试、不断重复，而你仍然乐此不疲，并且保持愉悦感的事情，如果你有的话，那么恭喜你；如果没有，也没关系，或许这就是此回答存在的意义。
在曹大的文章中看过一个例子：
我举过那个例子，十几年前一个小姑娘，还算是我带入门的吧，和草根站长的人脉资源最开始是我介绍的，百度实习生，然后没过试用期，去了腾讯，没过试用期，去了盛大，没过试用期，一年内三大互联网巨头实习都没过试用期，自然也混不到令人羡慕的期权，那时候阿里不如盛大，你说她原本倒是追风口，结果追不上了，咋办。
只好自己创业了，两三年后开辆宝马7，我倒是跟上百度上市的风口了，我现在都开不上宝马7。
做自己擅长的，发挥自己特长，就是最好的选择啊。
没尝试过，没经验，从来不是借口，人的每一次成长，都是打碎原来的自己然后重塑的过程，在你打破边界的时候，可能很痛苦，但是你的世界会越来越广阔。
选择那个让你会让你成长的工作。顺祝看到此回答的朋友工作顺利！早日发财！
我也才入职四个月，修好了我们村的路[呲牙]开心
基层选调生的日常
那要看使你变成这个样子的终极原因是哪一个？
1、如果是公司文化和管理以及各项规定都不合理，剥削员工剩余价值，颠三倒四的指示传达，极其不合理的工作安排，非常不讲情面的上司
2、如果是岗位极其简单，觉得无法发挥自身的优势，一眼就可以看到未来几年的发展
3、个人问题……
如果是第1和第2建议找工作
如果是第3，建议三省自身。
BruceJA
该不该辞职，要看发展，权衡利弊。
分析郁闷和压抑的原因，直面问题去想办法解决而不是逃避，逃避只会更压抑，让你自己感觉就是个loser.
很多时候我们工作使自己压抑的情况无外乎两种原因，
一种是能力匹配不上现在的岗位要求，这种其实很好解决，分析下能力如何去提升，如果是做技术方面的，就多学习专研，提高自己的实际项目技术能力。做的项目多了，经验叠加，自然会越来越有自信和话语权。如果是做业务方面的，多学习下沟通技巧，多多与人交流，专业知识学习，认真对待每一个业务机会。不要迷信业务是必须巧舌如簧的人适合做，很多业务大牛也许原生也是个内向者，关键是你完成目标的渴望程度。
2.职场中碰到处处打压自己的人，这种如果你示弱，就更加会被打压，人性的弱点有一条是欺善怕恶。 你越示弱，打压你的人越有继续打压你的欲望。所以面对这样的人，可以直接不理会或者示下威，发下彪。不就是份工作吗，不用太为了它而委曲求全。有这种心理，也就不会再感受到什么郁闷和压抑。
任何时候都要给自己留有后路，以备真的辞职后的选择。
我们无所畏惧失去这份工作，不是盲目的勇敢，而是精心布局，比如外面的人脉，副业的积累，其他收入的铺垫等等，让你真的哪一天实在不想委屈自己，可以完美的转身。
我之前一个同事，业务能力很牛，但是直属领导对他处处打压，穿小鞋，各种开会点名批评，说难听话。但是人家不为所动，暗地里早就和集团其他分公司董事长联络关系，最后一天开会，面对直属领导的再次欺凌，他直接拍桌子走人，直调到那个分公司当总监去了。工资还加了不少，也在那边如鱼得水。
所有的成功逆袭，背后都有不为人知的努力和布局。如果不想一直被打压，就要做好逆袭前的努力准备。
冷眼看世界，深度谈人生，喜欢请点赞+关注@黛晓米，一起遇见更好的彼此。
黛晓米
您好，很高兴能回答您提出的问题。
你说到一个工作使你郁闷，压抑到底该不该辞职呢？
首先，您的这份工作，工资待遇，福利，稳定程度，是不是都很好，你也要衡量一下，如果出了这个公司，能不能在找到这样的工资待遇，还是需要你的衡量。
工作时不开心，郁闷，感觉到压抑，是有很多种原因构成的。
我觉得还是要把原因找出来比较好，比如，您对这份工作本身都不感兴趣，或者工作量很大，承受不了，跟同事之间不愉快，又或者跟上级领导有矛盾，这些问题都会 导致您工作不开心的。
抛开工作外，家庭矛盾也是能够导致工作，不开心，不愉快，所以家庭和睦也很重要。
所以，您做的工作必须是你想做的，感兴趣的，这样才有意义。
找一份好的工作不容易，结过婚有了家庭的，上有老，下有小，就靠这些薪水养家，没结婚的，要多挣些钱，找到一个漂亮的好媳妇，这些都跟工作息息相关。
要找出原因所在，解决问题才是根本，如果是自己的问题，就算换工作也还是一样做不好。
我建议还是考虑清楚在做决定。
以上所说，个人观点，希望能帮到您，谢谢
蒲公英的生涯
就目前我的工作经验来讲，如果遇到这样的工作还是辞职的好。原因在这里，我简单的讲一下。
人已经成年，工作郁闷压抑是跟自己的本性有冲突，不是轻易能够改变的。
每一个人只要已经开始工作，基本都是已经成年了。在这个时间段，性格已基本定性，很难有大的改变。所以，如果工作一直感到压抑郁闷，说明这份工作和自己的本性不合，此时如果不做出调整，就会一直被这种负面的情绪所左右，而且是不能够轻易改变的，这将对自己产生不可估量的后续影响，所以还是要果断做出抉择。
拿我来说，以前的工作收入还是挺高的，是现在工作收入的三倍。但是在那个环境下，每天要承担的压力很大，而且要做很多的工作，时间久了就觉得越来越难以适应。而且每天总是消极应对，我就害怕这种心理将会对自己的后半生产生不可估量的影响，所以果断选择了辞职。
从长远来看，有一个舒心、温和的工作环境才是最重要和最值得的。
如果把我们的眼光放到人的整个一生，第一是注重健康，第二就是有一个温馨和谐的环境。如果这两个条件都能够符合，那么无论是什么工作，自己只要付出努力，总能够有所收获。
最重要的是，在这样的环境下，不会感到心情压抑，存在的压力也会得到有效排解，自然而然就会有工作的动力和工作目标。
我的大学同学，一开始在华为工作，工作一年觉得太累，不想要这样的生活，于是就跳槽。后来，到了一个小企业工作，收入虽然比不上以前，但是非常惬意。用他的话说：找到了自己人生的追求。
就自身来讲，只要不是过分违背本心，付出努力总不会过得很差。
在现在这个社会上，只要你愿意真心付出，或多或少总会有所收获。所以，从自己的工作和生活来讲，只要不违背本心，日常凭着兴趣和爱好以及热情来做，就必然会干出一番成绩。
但是相反，如果硬着头皮去做，违背了本心干一些事，即使短期内成功了，也总会在自己的心里产生一个深远的影响，久而久之，会产生不可估量的扩大效应。
所以，如果一份工作已经使自己感到压抑和郁闷，还是果断的辞职比较好。回归自己的本心，做一个真性情的人，凭着兴趣和爱好，在现在这个年代，总是能做出一番成绩的。
