狐媚術。一個古老而傳奇的功法。
其淵源可以追溯到上古時期軒轅黃帝時代。
由軒轅黃帝的其中的一位老師“素女”所創。
歷代修此術之女子，多如過江之鯽。
此術，是一種很難得的修行功法。
修成之後，可對異性有相當大的誘惑力。可以說的一種精神上的浸入。讓其一生都無法忘記。
媚術可分為“內媚”和“外媚”兩種修行方式。
內媚之術，以精氣神三寶為主修。
外媚之術，以修煉身體為主修。
而無論哪種，修至最後，都是對女人自身的一次完美的經典轉變。
女人修行媚術，需要先修自己的心，和精神力。
過了心獄這一關，則和進行精神力的修習。
媚術，同時還需要讓自己的身體和肌膚保持在最佳的狀態。
而練氣，也是修習媚術中，不可或缺的一個重要存在，也是基礎。
可以說，不練氣，想修成媚術，沒有任何希望。除非你是天生媚骨。
【媚功的三個常識】
（1）感悟對世界萬物的一種認知，對自身的一種認識。
（2）以氣引得陰脈充任百脈。以氣修身，修神。
（3）以特定的幾個身體伸張張弛有度的訓練，將身體內在潛能激活。
【媚功三個基礎】
行氣術，導引術，靜坐。
可參照《駐顏術（解密道家永保青春的功法）》中的功法修習。
【採集日精月華】
以乳溪穴為鼎，吞吐三十次。
天地之間自然中的日精和月華，是修行中的必修。
採集日精月華可是補益身體，使人的元氣更加充沛，把滯留或是鬱結在體內的病灶祛除。
採集日精的有時間段的，在每個月的初一（這天叫做朔日）。是太陽與出現的月亮陰陽合應，剛剛出生新氣，是取日精的最佳時間。而初一到初五則可以採集日精
採集月華的也有時間段，選擇每月的十五前後各一天（十四，十五，十六）。這三天叫做望月，是月亮吸太陽精華最飽滿的時機，叫做金水盈滿，精華之氣正旺正是採集月華的最佳時機。 修行是很不容易的，如果初一和十五是陰天或是雨雪天，那麼就不能採集。
採集月華也是一樣，若是十四，十五，十六這三天也是陰天不出現滿月或是雨雪天氣。也是不能採集。
如果過初一到初五，十四，十五，十六這幾天。太陽偏斜，月亮虧缺，精華不足，最不宜採集。
採集日精，（早上5點至9點）在於高處，環境一定要清幽，樹林和山頂最為合適。默對太陽，調勻呼吸，用鼻子呼吸。用嘴細細的吞吸太陽的精華，等含滿一口之後，閉住呼吸，慢慢嚥下，用意念引致丹田，連續七次，做完之後，靜坐存思半小時，收工完畢。
採集月華的方法和採集日精的方法一樣，
不過時間卻要改在（晚上7點至11點）。
同樣含滿一口之後，閉住呼吸，慢慢嚥下，用意念引致丹田。
連續七次，做完之後，靜坐存思半小時
【媚術故事一則】
大概是在03年的時候，長沙的一個朋友（趙某）來找我，不過他身邊有一個他的朋友，看上去三十多歲，看得出來趙的朋友心情不是很好。我們簡單敘舊之後，我請我朋友吃飯，在吃飯的時候，趙對我說，這次來找我，是因為他的朋友的事，他朋友一直沒有結婚，屬於典型的浪子，可是大概有三個月前，在一次朋友生日舞會上結識了一個叫“韓瑩”的女孩。那女孩看上去二十多歲的樣子，趙的朋友很喜歡那個女生，就拼命的追那個女孩子。結果那女孩子每次都是和他若即若離的感覺，他朋友以前見過的女人多的是，可是沒有一次像這次這樣動心，甚至可以說的豁出去老本的去追，可是不管他朋友送什麼，那女孩子就是不要，每次示愛都被拒絕，現在更是躲著他朋友，於是沒有辦法，趙就帶著他朋友來找我，看看他朋友和那女孩子有因緣嗎？能不能做個什麼，讓他們在一起。為此還專門把那女孩子的照片帶過來了。我看了那女孩子的照片，覺著很漂亮，可是卻不是那種頂級漂亮的女生，我又看了看趙的朋友，他朋友心情卻是是很不好，吃飯到現在一直喝悶酒，也不說話。
於是我問道“你對她什麼感覺？”
他朋友說“如果不能和那女人結婚，他寧願去死。”
我聽了很奇怪，像這樣浪子級的人物，即便是又喜歡的女人，也不至於喜歡到這種地步，我感覺有些不對，我說道，反正最近我也沒有什麼事情，如果方便的話，我和你們去一趟，見見那女孩，見到那女孩後，也許我有辦法。趙的朋友，聽完我的話，精神馬上一震，說道“如果我又辦法讓他們在一起，他什麼條件都可以答應我，”我聽了這話之後，笑了笑，什麼也沒有說。第二天，我和趙以及他的朋友去了他們所在的城市長沙。
可是到了長沙，他朋友去找那女孩的時候，那女孩因為公司的事情，出差了，說是去了鄭州，要一個月才能回來，於是，他朋友央求我和趙陪他去鄭州找那女孩子。無奈下，我們只得去了。到了鄭州新鄭機場，我們打車到了鄭州市裡，找了一家賓館住下，子豪的朋友則是根據女孩公司的人得知那女孩所住的酒店，先去看看那女孩登記的是那個房間。確認房間號後，我和子豪又無奈的去了那女孩住的賓館。
我們在大廳等，趙的朋友則和我們分開坐，在大廳的另一個沙發上，等了大概有三個多小時，那女孩終於回賓館了，和女孩一起回來的還有女孩的同事，趙的朋友一看到那女孩就趕緊走到那女孩跟前，問道“小丹，你最近還好吧！”由於隔得不是很遠，我們能聽到他們的對話，這時候那女孩說道“你怎也在這？”趙朋友說道“我來找你。”。女孩聽了之後，臉色馬上變了說道“以後別來找我了。你煩不煩呀”。女孩的同事看到這個情況，都笑著回了房間，只剩下趙的朋友和那女孩。
見此情況，我和趙就站起身來走到那女孩的跟前，趙對那女孩說“別生氣了。林來找你，證明他真的很愛你，你們別一見面就說話這麼衝了。”那女孩看了看趙，對林說道“林，他是你朋友？你什麼意思，帶朋友來，剛才當著我公司同事的面攔住我，成心讓我出醜是不是。你到底是不是個男人呀，我都說了我們不可能的。”
這時候，趙不再說話了，趙的朋友林，很害怕，連聲說，對不起，在他們說話的時候，我一直看著那女孩，感覺那女孩不簡單，一定是練了媚術，雖然沒有成，卻也算是初窺門徑了。於是我笑著對那女孩說“我可以不可以和你單獨說幾句，”女孩心裡也許是氣憤的原因，見我這樣說，對我說道“抱歉我很忙。以後請你們不要來打擾我的生活，”我聽了之後。笑了笑，說道“朋友，說話別那麼衝，會傷身子的，氣大傷身，”女孩見我這樣說“很是氣憤的大聲說，你什麼意思”我也不回答他。直接問道“你師父是誰，媚術練的不錯，還算是有些門道。”女孩聽完我說的話後，身子一顫，看了我好一會，對我說“你是做什麼的，你怎麼知道的。”我說道“我不是什麼人，趙的朋友，如果你不介意的話，借一步說話，”女孩考慮了一會，對我說“晚上吧，我現在確實有事，晚上八點後，你來找我，我在603房間。”說完之後看了看趙和林，說道“晚上你們就你別來了。”林問道“為什麼？”女孩說道“想我不那麼煩你的話，就別那麼多為什麼？”。女孩說完後就坐電梯上樓去了。
我和趙還有趙的朋友林，也回到了自己住的賓館，一路上林一直問我“小丹，練的媚術是什麼東西，”趙也問了幾句關於媚術的事，我沒有告訴他們，只是告訴他們是一種功法。就不在回答他們了。他們還是不停的問我，。我被問的煩了，對他們說，你二人能不能安靜會。不然我過會買車票回去了。趙和林一見我生氣了，就不再說話了，就這樣到了賓館，在賓館我一個人在房間裡，不見他們兩個，七點的時候，林敲我的門。，我開門之後，林子說“小丹給我打電話，讓你現在去。”我聽了之後，就準備走，林拉住我說“你幫我說幾句好話，好嗎？”我說道“我會的。”
我到了女孩說的賓館後，見那女孩在大廳等著我。女孩見我來了。起身走到我跟前說道“走吧！我請你吃飯去。我剛忙完還沒有吃飯呢。”於是我們在賓館附近的一家還算不錯的西式咖啡廳要了一個包間，女孩問我吃什麼“我說你點吧。我不會點，”女孩狐疑的看了看我說道：“要不給你要份牛排吧！”我說“我不吃牛肉，女孩後來給我要了一份豬排。”侍應生離開後，女孩站起來對我說“我叫王丹，很高興認識你，說完之後伸出手來。”我一下楞了，沒有想到會是這樣的開場白，於是我也站了起來。說道“我的名字就不告訴你了，我也很高興認識你，我也伸出手，握了一下子女孩的手，女孩見我沒有告訴她我的名字，也不生氣，就坐下了。
女孩問我“先生，您下午是怎麼看出我練媚術的？”我說道“你的媚術還沒有練到家，氣息太強了，如果練到家的話，氣息內斂，我一般的看不出來的。”女孩聽了之後說道“我師父也說過我，可是我要生活，沒有太多的時間練的。”我笑了笑說道“那你還算是資質很不錯的了。能練到這個地步，至少基礎練好了。”
女孩對我說道“先生，有沒有辦法，讓我的氣息內斂，我的意思是不刻苦煉，我現在很想把氣息內斂起來。因為，我們公司老闆總是想打我的主意，甚至有些大客戶公開對說我要包養我，我如果不從的話，就和我們公司不合作了。我因為這些事，換了好幾家公司。可是誰知道鄭州的這個老闆非要我們公司派我來和他們洽談這個合作項目，我都快急死了，明天我就要見這個客戶了，我真不知道，我能不能躲過去這個劫。真不敢想客戶要是對我對粗，我該怎麼辦呀”我聽完之後，說道“我只能給你一個東西，你和客戶單獨在一起的時候，把它化開飲下，能讓你在三個小時內，只要是異性都會嗅到你身上有異味，對你產生厭煩。”
女孩聽了之後，很開心的說道“真的，那謝謝先生了”
女孩說完之後，我問道“你和林的事，你準備怎麼辦？”
女孩說“我也不知道。我說你喜歡他嗎？”
女孩聽完之後馬上說道“根本不喜歡他，甚至有些煩他。我一開始就知道他名聲不好，我的一個姐們曾經和他談過，後來肚子大了，他就把我朋友甩了。那天我見到他，故意和他接近就是為了給我朋友出口氣。”
我聽完之後，很是吃驚，心想“女人還真的惹不得。這後果太可怕了”。
女孩見我臉上有異樣，小聲的對我說“先生，我這樣做，你是不是很生氣呀？”
我聽了之後，連忙說道“沒事。沒事，這也是他命裡該有的報應。”
我可是絕對不敢得罪這個叫王丹的女孩，報復心很強的女人，都是很可怕的。我開始有些後悔幫林了。可是現在都這樣了，不幫也得幫呀。
後來談了很多，吃過飯後，女孩和我一起回我們住的賓館了，我也給了女孩東西，然後讓林和女孩單獨待了會，誰知道，女孩和林聊了不到十分鐘就走了，這讓我和趙很意外。
於是我勸解林說“你呀。都是你以前做的錯事太多了，應有此報。”
林聽完之後，說道“我都做什麼錯事了，落的現在這樣。”
我就把女孩為什麼報復他的原因告訴了林。林聽完之後，大哭了起來，我和趙怎麼安慰都沒有辦法。只好任他哭了，第二天，我對趙說“這事，我是幫不上什麼忙了。我先走了。林的事，你也幫不上忙的，你還是好好安慰他把！那女孩和林不可能的，”
於是我下午買了車票離開了鄭州。這事之後，我再也沒有見過林。後來見過趙，問趙，林怎麼樣了。趙告訴我，林出家了。至於在那出家，誰也不知道。也沒有和家裡聯繫過。趙甚至懷疑林是不是自殺了。我聽了之後，也沒有說什麼。這都是林當初遭的孽，落得如此下場，也是該有此劫。
後來那女孩，經常和我聯繫，只是每當我問起她師父是誰的時候，她總是不說，到現在我也不知道那女孩的師父是誰。女孩在08年奧運會期間結婚了，結婚的男子是一家房地產商，我也去參加他們的婚禮了。那女孩結婚之後，好像移民國外了，至於哪個國家我不知道，自此就斷了聯繫。
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