寶寶睡眠淺,睡不穩,老是一驚一乍驚醒,原因在這裡

Able從半個月時開始睡覺一驚一乍,好像嚇著似的。後來滿月了,一驚一乍更厲害了。睡著後每幾分鐘就一乍,有時睡著突然大哭,雙手伸著,嚇得我趕緊叫醒他。家婆說是被嚇到了,還問要不要去找仙婆,我也被她嚇到了,趕緊微信問姐姐,姐姐很淡定,說正常。

這是正常的新生兒驚覺現象,過了三個月就會消失,不用太擔心。只要寶寶吃睡拉正常就沒事。產生這種現象一般有兩個原因:

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第一,缺乏安全感

懷孕期間,胎兒在媽媽肚子裡有一種被包裹的感覺,而出生之後,沒有了這種感覺,因而缺乏安全感。加之寶寶神經發育不健全,對周圍環境比較敏感。

針對這種情況,可以買條包巾,睡覺包一下,這樣寶寶就會感覺和在子宮裡一樣。出現驚乍時,無需叫醒寶寶,輕輕拍拍寶寶,叫他的名字,就會繼續睡的。也可以嘗試在寶寶睡覺時放著音樂。

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第二,缺鈣

每個新生兒多少會有點缺鈣,而六個月內的寶寶不適宜補鈣,但維生素D影響鈣的吸收,所以寶寶需要補充維生素D,這個出生15天就可以開始補了,如果是母乳餵養,媽媽則可以口服鈣片,因為媽媽體內的鈣會優先提供給寶寶,如果量不足,媽媽會骨質疏鬆,腰腿疼等症狀。

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隨著時間推移,這種驚乍現象會逐漸減少。


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