为爱做汤羹—南瓜球与紫薯球

三伏天了,大人孩子的胃口都不好,我们家的小朋友可是一点吃不下去啊。为了促进小朋友的食欲,今天抽空做了颜值高的南瓜球和紫薯球。

需要的东西也都很简单

南瓜

紫薯

白芝麻

白糖

糯米粉

植物油

首先将南瓜和紫薯蒸熟,蒸熟后捣成泥状,如果喜欢口感细腻的可以直接用料理机打一下或过筛。大家可以根据自己的喜好适量的加入白糖,然后倒入适量的糯米粉,这里不做克数要求,因为不同的南瓜紫薯水份不一样。大家可以先少量多次的放糯米粉,只要能揉成团就可以了。接着就是搓小圆子啦,我是按照每个圆子20克,搓成圆子之后裹上白芝麻,裹芝麻后再团一下,让芝麻粘的更牢固。

为爱做汤羹—南瓜球与紫薯球

已经团好的球球们

接下来就是油炸环节,注意!(划重点)油温不能太高,冷油下锅,油量要能没过南瓜球,当手放锅的上方能感觉到油热的时候球球们就可以下锅了。中火慢慢炸,这时候拿个漏勺给它们翻翻身,当球球们都浮上来的时候要用漏勺压几次。这样是为了排气,以免爆裂,轻压不仅不会影响外观还会使南瓜球更饱满。

为爱做汤羹—南瓜球与紫薯球

油炸

油炸到南瓜球变的金黄就差不多可以出锅了。

为爱做汤羹—南瓜球与紫薯球

差不多这样就可以出锅

我们家一岁多的小朋友很喜欢吃这个,一出锅就赶紧吃了4个,没给他吃多,怕他消化不了。给孩子当做早餐点心挺好的,这个外形很吸引小朋友的都能比平时多吃半碗粥。

为爱做汤羹—南瓜球与紫薯球

为爱做汤羹—南瓜球与紫薯球


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