寶寶斷奶時你給準備的食物營養跟的上嗎?

在準備斷離母乳前,應逐步為嬰兒添加牛乳或其他乳製品,從小量開始逐步增加到替換一次母乳,隨後逐漸以牛乳或其他乳製品完全替代母乳。同時,應該繼續添加輔食,增加輔食的量和品種來達到以主副食為主的幼兒膳食模式。用於替代母乳的牛乳或乳製品只是總膳食食譜中的非主要部分,而不是嬰兒原先以乳類食品為主的餵養方式。當嬰兒已養成進食習慣、適應牛乳餵養及家庭自制輔食可滿足嬰兒需要後,通常在1歲左右就可以順利斷離母乳。

寶寶斷奶時你給準備的食物營養跟的上嗎?

7~8個月的寶寶怎樣餵養

寶寶長到7個月時,已開始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同時舌頭也有了攪拌食物的功能,對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好,餵養也必須隨之改變。

這個階段的寶寶可繼續吃母乳和牛奶,但是因為母乳和牛奶中所含的營養成分,尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶生長髮育的需要;同時乳類食品提供的熱量與寶寶日益增多的運動量所消耗的熱量不相適應,也不能滿足寶寶的需要,此時應該是寶寶進人離乳的中期了。這一階段奶量只保持在每天500毫升左右就可以了,要增加半固體性的代乳食品,用穀類中的米或面來代替2次乳類品。在每日奶量不低於500毫升的前提下,減少2次奶量,用2次代乳食品來代替。代孚食品可選擇饅頭、餅乾、肝末、動物血、豆腐等。

8~9個月的寶寶怎樣餵養

用母乳餵養的寶寶一過8個月, 即使母乳充足,媽媽也一定要狠下心來實行換奶,這時不能把牛奶作為寶寶的主食,一定要增加代乳食品,但是每天牛奶總量仍要保持在500 ~ 600毫升。

繼續增加輔食的話,可食用碎菜、雞蛋、粥、 麵條、魚、肉末等。輔食的性質應以柔嫩、半固體為好。少數寶寶此時不喜歡吃粥,而是對成人吃的米飯感興趣,也可以讓寶寶嘗試吃一些,如未發生消化不良等現象,以後也可以喂一些軟爛的米飯。給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿蔔、番茄、洋蔥等。

對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。寶寶滿8個月後,可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,讓寶寶拿著吃,香蕉、葡萄、橘子等可讓寶寶整個拿著吃。

9~ 10個月的寶寶怎樣餵養

寶寶長到9個月以後,乳牙已經萌出4顆,消化能力也比以前增強。母乳充足時,除了寶寶早晚睡覺前喂次外,白天應該逐漸停止餵母乳。如果白天停餵母乳較困難,寶寶不肯吃代乳食品,也要耐心地逐步完全斷掉母乳。此時用牛奶餵養寶寶,牛奶仍應保證在每天500毫升左右,代乳食品可安排3次,因為此時的寶寶已逐漸進人離乳後期。適當增加輔食,可以是軟飯、肉(以瘦肉為主),也可在稀飯或麵條中加肉末、魚、蛋、碎菜、土豆、胡蘿蔔等,用量應比上個月有所增加。增加點心,比如在早午飯中間增加餅乾、烤饅頭片等固體食物;補充水果。

此月齡的寶寶,自己已經能將整個水果拿在手裡吃了,但媽媽要注意在寶寶吃水果前,

定要將寶寶的手洗乾淨,將水果洗乾淨,削完皮後讓寶寶拿在手裡吃。


分享到:


相關文章: