秋風起,臘味香!天氣一轉涼,很多人就開始準備香腸、臘鴨腿、臘魚這些美味了,臘肉還要再冷一些才會開始醃製。我們吃的臘味都是婆婆燻好拿過來的,現在家裡在摘山茶籽,還沒開始準備,只能先買點解解饞。
臘鴨腿燒筍乾,這菜我也是第一次做,上桌家人都說很好吃。筍乾吸足了臘味香,吃起來更過癮了,兩者簡直就是絕配。筍乾是採用新鮮春筍為原料,通過去殼切根修整、烘乾等多道工序精製而成。筍乾肉質肥嫩,含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸以及微量元素,有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點,可以增進食慾、清火排毒、防便秘,是純天然的健康食品,家裡有老人要多吃。竹子比較多的地方,老人都比較長壽,而且很少高血壓患者,很多專家認為這跟經常吃筍有一定的關係。秋冬天蔬菜比較少的時候,我們家經常會泡一些筍乾搭配葷菜一起炒,下酒又下飯。筍乾泡發比較麻煩,一次可以多泡一些,下面把詳細的做法分享給大家,喜歡的朋友們快快收藏吧!
【臘鴨燒筍乾】
材料:臘鴨腿兩個;泡發筍乾200克;花生油50克;鹽2克;生抽20克;料酒20克;大蒜子3粒;幹辣椒5克。
第一步:先把食材準備好。筍乾食用前必須經過水發,在水發期間,應每天換水一次,以保持水汪,防止發酸,並使其發足發透。泡發好的筍乾下鍋煮熟就可以炒食了。
第二步:臘鴨腿用熱水洗淨,下鍋焯水三分鐘,再清洗一遍,控幹水分。
第三步:把幹辣椒浸泡幾分鐘,切絲,再清洗一遍;大蒜籽去皮洗淨切粒。
第四步:起油鍋,先放入臘鴨腿煸香後,撥至一邊,再放入幹辣椒和大蒜子煸香。
第五步:放入筍乾炒一會,撒入鹽炒勻,淋入適量清水煮幾分鐘。
第六步:淋入生抽和料酒炒勻,即可出鍋享用。
這道美味下飯的農家菜,大家喜歡嗎?歡迎留言說說您的意見。
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