好吃又美味的茄汁带鱼


带鱼先清洗干净,去除内脏,剪掉两侧的鱼鳍,切成适当的段,控干水分。

葱切段,姜切片,去腥味。戴上一次性手套,反复揉搓,腌制10分钟以上。

在干净无水的盘子里放入玉米淀粉,把腌好的鱼上均匀地裹上生粉。裹好生粉后,把鱼放在那里一会儿,让生粉更好的包裹住带鱼。

锅里加入适量的油,油热后放入带鱼,炸至两面金黄,准备出锅备用。

锅里另起油,油热后,放入葱蒜末爆香,再倒入番茄酱,炒香,加入适量清水,煮开。

准备好盐,糖和鸡精,倒入锅中和鱼一起炖,炖大约7分钟左右,可以大火收汤了。

出锅装盘。


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