大概谁都不喜欢爱抱怨的人，可是在生活中，我们经常碰到这样的人！任何事情都能引起他们的抱怨。抱怨自己的工作太累，抱怨老公太懒、不体贴，抱怨领导不公，抱怨同事太奸，抱怨自己倒霉……总之，任何一点小小的不顺，都能打开他们抱怨的“闸门”，好像他们自己是天下第一倒霉蛋，他们比窦娥还冤，所有人都对不起他们！
作为成年人，管理好自己的情绪是一种修养！没有人该对你的坏情绪埋单！试想，如果你爱正在开party，突然你的女同事因为与其丈夫发生点口角，在你的party上大诉其苦，抱怨期丈夫的蛮横、无礼，你对这位女同事的行为作何感想？如果你和朋友一起旅游。你的朋友一会抱怨天气不好，一会抱怨饭菜难吃，一会抱怨景点无聊……你下次还愿意和她一起出游吗？抱怨最大的“功能”就是破坏气氛，影响心情！
抱怨是一种坏情绪，它会传染的。经常向别人泄你的负面情绪是不道德的！没有人应该当你的情绪垃圾桶！
抱怨是一种病，得治！得这种病的人一般目光短浅、狭隘自私。皆因见识少，又不善于学习，不明白人生价值的多元，所以才会斤斤计较，万事看不开、想不通。
想要治好此病，以下“几味药”必备：其中第一味药叫“克制”。尽量别让你的坏情绪从心底弥漫出来影响别人。第二味药叫“制定个人成长计划”。你最好别让自己太闲，为自己制定或阅读、或工作等计划。多读读书，看看名人传记，从伟人的成长经历中得到启发；第三味药叫运动。定时运动，锻炼身体，让“内啡肽”冲走心里的不快，尽情享受挥洒汗水的快乐；最后一味叫“宽慰”。遇到不顺，往宽处想，想想它对于你的整个人生来说，是多么的微不足道！为它抱怨、为它浪费时间、为它搞坏心情，是多么的不值得！
长期服以上“几味药”，抱怨肯定能治好！不信，你试试！（短期效果欠佳）
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