一到秋季寶寶就很容易感冒咳嗽，半夜咳醒是常事，再哄他睡著已經到凌晨了，毫無睡意。
一想想，斷斷續續咳嗽快1個月了，卻好不了。怎麼回事呢？
咳不出痰，是不是好得更慢？
寶寶咳久了就成肺炎了？
不能吃“發物”？
到底怎麼應對寶寶的“咳不停”才好？
寶寶咳嗽時，有痰嗎？
護理起咳嗽寶寶來，寶爸媽要疑惑了：有的寶寶喉嚨裡有痰，有的卻只會一聲聲乾咳，要區別對待嗎？
在醫生看來：有痰稱為溼性咳嗽，無痰稱為乾性咳嗽。雖然表現不一樣，但痰是一直存在的。
容不容易咳出
如果寶寶氣道分泌物較稀薄，能順利咳出，就是溼性咳嗽。（多見於氣管炎、支氣管炎、肺炎，以及感染加重時）
如果痰液粘稠，附著在氣道壁上，不容易咳出，就是乾性咳嗽。（多見於支原體感染早期、過敏性咳嗽等）
讓寶寶把痰排出來
不管是哪種咳嗽，寶爸媽護理的目的都一樣：讓寶寶把痰排出來。
具體說來，從這三方面入手
（1）應用祛痰藥，如氨溴索（沐舒坦），口服、霧化都可以。
通過用藥使粘稠的痰液變稀薄，容易咳出，痰液對寶寶氣道的刺激變少，咳嗽也會減輕；
（2）寶寶霧化後，寶爸媽空掌拍背促進排痰。
（3）讓寶寶多喝水，使痰稀釋、易排出。
咳嗽久了，會變成肺炎嗎？
肺炎是讓寶爸媽談之色變的疾病，老是痊癒不了的咳嗽，會變成肺炎的導火索嗎？
答案：應根據咳嗽的病因來判斷。
感染性咳嗽確實有進展為肺炎的可能，而非感染性咳嗽（比如過敏）則很少變為肺炎。
進展成肺炎的情況
如果寶寶患的是感染性咳嗽，尤其是支原體、常見致病菌感染，再加上下2種情況，就有可能導致支氣管炎，甚至肺炎。
（1）孩子沒有合理、足療程用藥對抗感染；
（2）孩子病情剛好轉，卻未得到有效的護理+足夠休息，導致感染反覆、加重。
注意：年齡越小的孩子，越應對咳嗽重視。儘量在咳嗽早期就去醫院，讓兒科醫生判斷病情。
其他情況
過敏性咳嗽、嗆奶、胃食道反流等引起的咳嗽，對症治療即可。
寶寶咳嗽，注意保溼
溼潤的環境，對寶寶的呼吸道有好處。
合理使用加溼器
如果寶寶呼吸道粘膜很乾燥，屏障功能就會下降，容易引發細菌、病原體滋生。
採用有抑菌功能的加溼器，加入純淨水，在晚上睡覺時使用，能預防寶寶呼吸道感染。不過，記住一定要定期清洗加溼器！
清洗鼻腔
過敏性咳嗽的孩子，尤其是鼻炎造成的，可用洗鼻劑-鼻腔生理鹽水清洗孩子鼻腔，有療效。
減少致敏原
適當使用空氣淨化器、除塵蟎儀，減少空氣、被褥中的致敏原，也能大大減少孩子刺激性咳嗽的幾率。
飲食調理，不許吃“發物”？
通俗來說，發物指魚、蝦、海鮮類食物，常有很大的魚腥味。
咳嗽的寶寶吃了這類食物，一方面，會刺激呼吸道粘膜產生痰，咳嗽加重；另一方面，還可使氣道致敏，引起寶寶咳嗽反覆。
咳嗽寶寶的飲食禁忌
1.酸甜食物：主要是水果（包括芒果、橘子、櫻桃等酸甜味兒水果），以及糖果、蜜餞等。這類食物可刺激氣管粘膜腺體，產生大量痰。
2.乾果類食物：花生、瓜子、杏仁等，容易引發嗆咳，異物哽噎。
3.過涼的食物：比如冰鎮飲料、冰激凌等。
4.容易引發過敏的異種蛋白：如牛羊肉。
發物和忌口
中醫認為，食物之所以能防止疾病，是由於它本身特有的性味所決定的，這就是食物的“食性”。但如果不懂食性，對某些特殊體質的人或患者，食性就會誘發舊病，或加重已發疾病，或削弱藥力，這是食物的“發性”，也就是民間所說的“發物”。
多瞭解發物和忌口的知識，能夠避免很多由飲食不當引起的不良後果。
一為動火發物
能助熱動火，傷津劫液，如煙、酒、蔥、蒜、韭菜、滷製品、油炸物等。發熱口渴，大便秘結的人不宜食用，高血壓者應忌口。
二為動風發物
多有升發，散氣，火熱之性，能使人邪毒走竄，如茄子、木耳、豬頭肉、雞蛋、蘑菇等，有蕁麻疹、溼疹、中風等疾病者不宜吃。
三為助溼發物
多具有粘滯，肥甘滋膩之性，如糯米、醪糟、米酒、大棗、肥肉、麵食等，患溼熱病，黃疸，痢疾等病者忌食。
四為積冷發物
多具寒涼潤利之性，能傷陽生寒，影響臟腑運化，如冬瓜，四季豆，萵筍，柿子等，脾胃虛弱的人要慎食，過食會造成胃虛冷痛，腸鳴腹瀉。
五為動血發物
多多血散血，能動血傷絡，迫血外溢，如羊肉、菠菜、燒酒等，月經過多，皮下出血、血尿等人忌食。
六為滯氣發物
如大豆、芡實、蓮米、芋頭、薯類等。這些食物多具滯澀阻氣、堅硬難化之性，積食、諸痛者不宜食。
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