中年男人，風雨無阻
不知道你是否和我一樣：
經常會在半夜無故醒來，然後跑去給孩子們蓋被子，反覆檢查大門和廚房的煤氣是否關好；和朋友聊天，每次都很認真地聽，但卻總是難於記住；
是啊，中年來了。
不管是颳風下雨，還是烈日當空，他們都要義無反顧，都要咬緊牙根向前衝，都要保持衝刺的速度！
不知不覺間，我們已變得有些無趣和不苟言笑，甚至做任何一個決定，都必須與周圍人有關。而我們自己，似乎並不重要，可以不痛不癢，或許只需要能在醒來時繼續奔跑！
插圖：中年故事
這個夏季，該舉起的是茶杯，不是啤酒杯
人到中年，更愛喝茶，中年人喝茶的好處多。這時候，身體也已經不再年輕，需要你花精力去照顧自己了從而保證有個健康的身體。
夏季喝茶養生，是夏季的頭等健康大事，因為人體抵禦炎夏的高溫，維持自身正常、恆定的體溫，必須要靠出大量的汗來調節。通過喝茶，不僅可以補充體內水分，更可以藉助茶的作用來進行調理。
今天和大家分享：被稱為夏季良茶的杜仲茶。
人們對杜仲的認識和利用至少已有2000多年的悠久歷史了，被譽為植物活化石，植物黃金，植物營養庫，有著很好的補肝腎，強筋骨的作用，非常適合男性朋友在夏季飲用。
夏季良茶
夏季喝好茶，適合這三類男士飲用
1.讓那些壓力穩定下來吧
有些“高壓力”，隨著年齡增長就開始出現了，這種壓力還真要當回事，如果不想辦法去控制它，它可是會給我們帶來很多麻煩。我們可以每天來一杯杜仲茶，這是天然的調壓高手，還適合長期飲用。
杜仲茶
2.想要擺脫：中年”油膩“
“梗”，是我們在中年要注意的，這個問題相比前些年，更容易來的早了。誰讓現在生活條件好了呢。朋友們都喜歡出去聚一聚，喝上一點，無形當中就容易讓身體產生粘稠。
夏季堅持喝杜仲茶是一個不錯的方法，可以幫我們把身體裡的大樹“洗一洗“，從而在飲食上養成好習慣，
3.好好的睡一整晚吧
真的不知道為什麼，半夜總是醒來，這種自然醒可不太好，很羨慕那些一覺可以睡到天亮的人。也許是白天壓力太大吧，晚上腦子也靜不下來，睡得不早，醒的很早！嘗試很多睡前的方法都不怎麼有用。
其實，睡前喝一些杜仲茶對睡眠是很好的，不僅不會像一般茶水一樣讓神經興奮，更是可以起到舒緩的作用，讓我們睡意來的更快，深睡眠時間更長。
夏季良茶
中年朋友，學會照顧自己，讓明年更年輕
中年了，研製確實在下降，但是也一定散發著屬於自己的魅力。
更可貴的，中年的我們，依然都很努力。多了對生命的思考和對生活的沉澱，在歲月的歷練中變得更加寬厚和堅毅。有人說拿保溫杯代表著“生命向生活低頭”，其實只有走過中年，保溫杯正是我們歷經生活後懂得珍惜生命的象徵。
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