當你未曾真正走進他們的世界，你始終無法感受到他們的孤獨與無助。
在重性精神疾病中有一種情感性的精神疾病叫做躁狂抑鬱症（也叫做雙向情感障礙），患上雙向情感障礙的患者會反覆出現心境和活動水平明顯紊亂的發作，他們有時候會表現心境高漲、活動增加，有時候又會表現的心境低落、精力降低和活動減少，躁狂與抑鬱情況交替出現，深深折磨著他們的精神心理。
人生最不如意莫過於大起大落，巨大的落差將現實拉大，而他們卻在一種拉大的情感體驗中循環往復，箇中的煎熬，也許只有他們自己知道。
躁狂往往來的突然，持續一般兩週到四五個月不等（中數為四個月），抑鬱則相對久一些，中數約為六個月。它們一般伴隨著應激性生活事件或者其他精神創傷而產生，隨著年齡的增大，緩解期通常會逐漸簡短，而中年之後抑鬱會變得更為常見，持續時間也更長。
在情緒的轉換之間患者常常因為情感的起落而讓人覺得病好了，特別是由抑鬱轉為躁狂時，患者突然間變得話多、活動增多、喜形於色。雙向情感障礙有三種表現形式，抑鬱狀態、躁狂狀態、循環發作狀態，並且雙相情感障礙中的抑鬱狀態多為重度抑鬱，因此在抑鬱狀態時患者可能會產生一些危險動作，甚至是自殺，因此在抑鬱狀態時家人應該加強監管，避免事故發生。
在躁狂時他們如同變了一個人，他們會腦洞打開，各種新奇的點子在腦中浮現，可以連續一兩天不休息，在亢奮的同時他們可能會有一些過激甚至諷刺的話語，他們的情緒會暴漲，但是請相信，他們也只是被疾病左右了情緒，需要諒解與關愛的一群人。
當躁狂變為抑鬱時，他們的情緒不在高漲，如同經歷大起之後的大落，心境悲涼的他們可以坐在床上一動不動，雙眼空洞無神，各種自卑失落等情感湧上心頭，情緒低落的他們有著深深的孤獨與無助感，時長提到一些關於死亡的話題，而他們缺少的是一盞燈，為他們走出抑鬱而指引方向。
應當注意的是在雙向情感障礙的治療中，應當注意患者的表現，在服用抗抑鬱藥物的時候要防治病情轉為躁狂，而在心境平復時也不應當掉以輕心。雙相情感障礙屬於複發性比較高的一中疾病，在症狀控制之後往往也需要堅持服藥一段時間來降低復發的風險。
所幸的是雙向情感障礙並非無法治療的疾病，事實上，在重性精神疾病中，雙向情感障礙的預後相對較好，大部分患者在經過及科學的治療之後都可以重新迴歸社會，繼續學習和工作。在疾病發作時我們也應當給與更多的關愛與體諒。
無論是在冰之極寒，還是在火之灼灼，人都會受傷！
閱讀更多 怡寧心理健康 的文章
