委屈自己,無法成就健康的親密關係

委屈自己,無法成就健康的親密關係

大家早上好!

昨天是元宵節,是一家團圓的日子。大家都是如何度過的呢?

為了與家人團圓,有的人從各個地方飛奔而來,只是為了這一天,能夠回到家人的身邊。

人,固然相聚到了一起。

那麼,心呢?

【2018,我是自己最好的情人】女性心理成長社群中的未來,有著對自己未來的夢想。卻因為不被家人支持,而感到左右為難。

拒絕家人的建議,就是對他們的傷害嗎?

每個人,都有自己對於生活“好”的定義。特別是對於自己所心愛的家人,總是希望自己能夠對TA有所幫助。

而中國人傳統的“含蓄”與“內斂” 讓人難以表達自己的想法與感受,難以對自己最親的人說 “不”!

感覺說“不”,就是對家人好意的拒絕;

感覺說“不”,就是對家人的傷害!

於是,誤解由此而生。

這就好比:一雙鞋明明穿著很硌腳,卻還要努力裝著合適,輕快地向前健步走。

這,不是健康的親密關係。

如果他們是真正愛著我們的家人,當他們知道“妥協”會讓我們十分痛苦,他們會怎麼想?

我們沒有權利,剝奪他們的知情權。

親密關係,只有在相互良性的溝通與碰撞中,才能變得更加有默契,就像穿在腳上的鞋,越來越舒服。

好的關係,是相互成就,而不是相互損耗。

否則,總有一天,被壓抑的強大的生命力,將走向兩個極端:不是發生一次驚天動地的“大爆炸”,就是變得漸漸枯萎。

我們要做的,就是 學會看見:理解家人對自己的愛。

並在這個基礎上,讓他們知道,怎樣的愛,才是我們需要的。怎樣的愛,才能讓他們深深愛著的我們,真正感到快樂,綻放出生命的光彩!

我們要做的,就是 學會看見:在家人對我們的拒絕背後,究竟隱藏著他們怎樣的困境與需要?

我們要如何做,才能真正幫助到他們。然後一起去試著探索:有沒有一種方式,可以既兼顧到他們的需要,又能滿足到我們心底裡的,對於生命的渴望。

您會向家人,表達自己的感受與想法嗎?

歡迎在下方 “寫評論” ,一起來探討。


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