胎教对于胎儿发育的重要性是不言而喻的，每位准妈妈都想孕育一个健康、聪明的宝宝，在怀孕的过程中，也会接触到不少胎教的方法，然而一知半解、道听途说的胎教方法可能会引你走入胎教的误区，最终让宝宝承受你的随性带来的伤害。
误区1
音乐胎教将耳机贴到肚皮上
如果你是在网上搜索“音乐胎教”出来的图片大多都是这样的：准妈妈将耳机放在自己的大肚肚上，看起来像是在给宝宝听音乐。
这貌似是没什么问题，但是我们并不知道宝宝在肚子中的位置，而且我们更不是胎宝宝，无法用大人能够接受音乐的分贝来衡量宝宝，如果音量过大会使宝宝正在发育中的耳蜗及听觉神经受到损伤。
正确方法
进行音乐胎教时传声器不要直接放在肚皮上。正确的音乐胎教方式应该是准妈妈听音乐，间接让胎宝宝听音乐。
我们每一位准妈妈应该明确，你所做的音乐胎教的第一主体是自己，要通过音乐产生自己的艺术审美感知，这种审美刺激会通过脑波、血液、体液等多种形式充分地传达给胎宝宝。
音乐胎教的第二主体才是腹中的胎宝宝，在胎宝宝四、五个月时可以通过自己正在发育的小耳朵聆听妈妈的心跳声、羊水的流动声、优美的音乐声、爸爸的说话声⋯⋯
这时候，通过准妈妈专门为他准备的音乐，可以更好地促进胎宝宝大脑细胞数量的增加，使其大脑网络更为丰富，从而达成对胎宝宝进行早期智能和情商启发的最终效果。
- 一般处于孕早期的妈妈还坚持在工作岗位，所以，朝九晚五的工作状态容易令你产生厌烦、焦虑和紧张的心理，此时的音乐胎教时间最好选在上下班途中和午休时间。
- 处于孕中期的妈妈绝大多数的注意力，应该都已经转到了胎宝宝的身上，尤其是宝宝此时已经获得了部分听力，所以环境音响尤其重要，如果你不需要极早上班的话，建议在上午10点到11点之间做音乐胎教，下午4点到5点半之间也比较合适。睡前建议仅采用聆听式音乐胎教方法。
- 孕晚期的妈妈们身体行动不便，但是依然需要坚持走动或做一些小运动量的锻炼，在此时，律动式音乐胎教的方法就可以在午餐后帮助你。准爸爸也可以在晚上6点到8点之间与准妈妈一起尝试一下吟诵式或演唱式音乐胎教，睡前就不建议做过多的音乐胎教活动了，以免宝宝兴奋，导致孕妈妈休息不好。
误区2
“拍打”胎教
网络上有的胎教方法告诉准妈妈，要用拍打肚皮的方式跟胎宝宝互动，而且力度一定要够，否则胎宝宝感觉不到。对于这样的说法，准妈妈也应该权衡考虑，对此并不推荐。
准妈妈拍打腹部，羊水震动会给胎宝宝带来不安全的感觉，多大的力度合适，准妈妈也不能准确把握。而且，胎宝宝有自己的睡眠周期，你很有可能通过拍打扰乱了他的睡眠周期。
正确方法
正常情况下，在怀孕3个月时胎宝宝即开始活动，大约在怀孕4个月时，准妈妈可感觉到胎动。
之后，准妈妈就可以选择在固定的时间，从轻轻地抚摸胎宝宝开始，进行与TA的互动。
如果肚中的宝宝受到你的抚摸，过一会儿才以轻轻的蠕动回应你，那就可以继续与TA互动几分钟。如果感觉胎宝宝的反应并不愉悦，则应停止这种抚摸。
抚摸胎教与音乐结合，效果会更好，能让胎宝宝更明确地感知节奏与韵律。
- 抚摸胎宝宝时，动作要轻柔，不宜过度用力，一般可用双手手指配合轻柔抚摸。
- 时间不要过长，保持在10分钟内为宜。
- 进入孕晚期的准妈妈，不宜再对胎宝宝进行抚摸，可能会引发子宫收缩甚至早产。
- 如果准妈妈在孕中期或孕后期经常感觉肚皮间歇发紧或变硬，可能是不规则的子宫收缩，也不应再做抚摸胎教了，以免引起早产。
- 准妈妈若有不良产史，如流产、早产、产前出血等情况，不宜做抚摸胎教。
误区3
准妈妈做胎教就可以了
很多准爸爸认为：“胎宝宝在妈妈肚子里，我这个做爸爸的也无法对宝宝进行胎教，所以胎教这回事就辛苦妈妈了。我在这段时间只要负责多赚钱，为迎接宝宝做好物质准备。”
正确方法：
其实，胎宝宝在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而准爸爸的说话声音正是以中、低频调为主。
因此，准爸爸坚持每天对子宫内的胎宝宝讲话，最能够让胎宝宝熟悉父亲的声音，从而唤起胎宝宝积极的反应，有益于胎宝宝出生后的智力发育及情绪稳定。
误区4
胎教可以随时随地进行
很多准爸妈认为只要是胎教就可以，不用在意时间，什么时候想进行胎教就随时可以进行。
其实，绝大部分胎宝宝在睡眠中度过，因此，为了尽可能不打搅胎宝宝的睡觉，胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律，不能随意进行。
正确方法
胎教要适时适量，要观察了解胎宝宝的活动规律，一定要选择胎宝宝觉醒时进行胎教，且每次不超过20分钟。
胎教要有规律性，要让胎宝宝养成规律生活的习惯，同时，也为胎宝宝在出生后认知能力的发展奠定基础。
胎教要有情感交融，在胎教过程中，孕妈妈应注意力集中，完全投入，与胎宝宝共同体验，建立起最初的亲子关系。
爱子之心人皆有之，希望以上提到的这些胎教误区引起大家的重视，科学的母爱胎教才是真正爱的给予！
本文转自@知妈堂孕期教育中心，美赞臣已获得授权
原标题：《这些你要知道：胎教不当小心成“胎害”》
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