说到选奶粉，最近总会被问到这样一个问题：便秘的宝宝喝什么？
仔细想一想，市面上奶粉众多，奶源、营养、品牌各方面拿得出手的奶粉不在少数。但针对便秘宝宝而言，却不是每款“优质”奶粉都适合。同理，一些十分注重肠道健康的奶粉，如果无法兼顾营养全面，同样不值得购买。
到底有哪些奶粉营养全面又适合便秘宝宝呢？今天小编给大家细数那些适合便秘宝宝的奶粉（国产）排行榜。
先盘点下奶粉中帮助缓解宝宝便秘的营养成分
1、益生菌&益生元
益生菌，指那些能够改善肠道的微生态平衡的有益菌，常见的包括乳酸菌、双歧杆菌等。
益生元，其实就是益生菌的“食物和养料”。益生元的添加能够促进肠道内益生菌的增长，从而使益生菌能够更好地发挥作用。
2、OPO结构脂
OPO是一种脂肪结构，这种结构与母乳脂肪十分相似，更容易被宝宝吸收和利用。OPO结构脂能够减少钙皂的生成，帮助宝宝软化便便约20%，解决便秘和上火问题。同时还能够促进钙和能量的吸收。
3、天然乳脂
一种动物乳汁中的珍贵脂肪成分，相比植物油脂更好吸收。同时，相比人工合成的OPO成分，天然乳脂具有相同的作用，但却更加天然。
下面进入奶粉盘点时间
No 1 澳优能力多
澳优这个品牌说起来不像美赞臣、爱他美那么出名，但是从营养添加上来看，真的算是豪华组合了。
首先，基础的常规营养强化成分一应俱全，包括：DHA、ARA、牛磺酸、核苷酸、胆碱和益生元。
另外，还特别添加了OPO结构脂、水解蛋白、乳铁蛋白、益生菌和益生元组合，以及叶黄素和β-胡萝卜素。种类齐全不说，添加量也不少，对得起高端奶粉的定位。
对于便秘宝宝来说，奶粉中的OPO+益生菌+益生元组合，能够帮助宝宝缓解便秘问题。
当然，澳优旗下的海普诺凯1897和美纳多1938在营养配比上也比较齐全，也都添加了OPO、益生菌和益生元组合，各位宝妈可根据实际情况自行选择。
No 2 伊利金领冠珍护
相比澳优，金领冠更加为人所熟知。配方上，金领冠珍护同样是6大基础营养强化配方齐全，同时特别添加OPO结构脂、益生菌和益生元组合。
美中不足的是，金领冠珍护虽然采用新西兰进口奶源，但使用的却是全脂奶粉。也就是说，采用的还原奶进行生产，奶源上没有使用鲜奶生产来得新鲜安全。不过，既然用的全脂，说明奶粉中包含天然乳脂，只是含量上就不会太高了。
No 3 飞鹤星飞帆
关于飞鹤奶粉，小宝在之前的文章中曾经分析过。简单来说，飞鹤奶粉总体营养添加都不错。针对便秘宝宝而言，星飞帆系列会更加适合。
飞鹤在黑龙江自然条件优越的地方建有自己的牧场和工厂，奶粉从生产到送达客户不超过28天，鲜得不能再鲜。但星飞帆在原料使用上，从2段开始采用大包粉和鲜奶混合使用，算是个扣分项。
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