主料
牛腩一斤
西红柿两个
胡萝卜一个
土豆一个
辅料
葱适量
姜适量
蒜适量
做法步骤
牛腩入冷水锅烧开一分钟,焯水捞起,再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包,压半小时左右关火
西红柿去皮,胡萝卜和土豆切滚刀块,大蒜和葱备好
蒜拍成蒜蓉,葱切葱花,西红柿切成块,胡萝卜和土豆泡在水里待用
点火坐锅烧油,先放入番茄沙司炒出红油,再放入蒜蓉翻炒,然后放入番茄块略炒
将炒好的番茄加入炖的半熟的牛腩汤中,再加入胡萝卜和土豆块,一起炖,放入适量盐
大约半小时后,胡萝卜和土豆块炖熟,西红柿和牛腩都烂熟了,
蔬菜与牛肉的香味融合在一起,西红柿土豆炖牛腩就做好了
用深盘装,上面撒小葱花即可。
小提示:
1.先用高压锅把牛腩加工半熟是为了省后面的功夫
2.番茄和番茄酱炒过会更香更酸更浓郁
3.土豆和胡萝卜切小块,在最后半小时加入,免得炖的过滥不成形,汤也不够清爽
4.各种配菜的量可以自行斟酌加入,牛腩和西红柿的量不宜过少,这两样是主料,要加足才有味道
主料
土豆3个胡萝卜1个
青椒1个
辅料
葱姜蒜各适量
白糖1勺
香醋1勺
生抽3勺
面酱1勺
椒盐粉适量
小米椒5个
做法步骤
土豆去皮切片
青椒切块儿,胡萝卜切片
葱姜蒜切末,小米椒切段。
调碗料汁:白糖一勺、香醋一勺、生抽3勺、面酱一勺、盐适量、椒盐适量
烧热底油,葱姜蒜末、小米椒下锅爆香。
土豆片、胡萝卜片下锅翻炒
料汁倒进锅里炒匀
青椒下锅,稍稍加一点儿水翻炒,最后调入芝麻油出锅。
主料
土豆3块
孜然1小勺
辣椒粉或辣椒油适量
小葱3根
白糖半勺
生抽1勺
做法步骤
1. 土豆去皮,用波纹刀切宽条,没有波纹刀的直接切块或者条都可以。
2. 小葱切碎备用。
3. 锅里放入多一点儿的油烧至5成热,下土豆,条状比较好熟,如果想做块状的那么土豆切好焯下水将土豆煮熟再进心这一步。油将土豆炒软把多余的油弄出去。
4. 加入半勺白糖,1勺生抽提鲜,孜然粉、辣椒粉,还可以加辣椒油,这个辣的程度随自己喜欢多放一点儿,适量盐。最后放入小葱拌匀关火。
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