孕妇奶粉什么时候开始喝？
孕妇奶粉在孕中期开始喝效果比较好。
孕中期腹中宝宝的生长发育进一步加快，所需的营养也越来越多。此外，从孕中期开始，孕妈妈血容量和血红蛋白增加，宝宝铁储备需要量增加，因而孕妈还要增加铁的摄入量。
一般孕妇奶粉可以喝到哺乳期，可以提高母乳的品质。不过在孕晚期，还是控制一下喝孕妇奶粉的量，晚期胎儿大的快，奶粉营养太过丰富，会引起胎儿过大。
孕妇奶粉有什么好处？
怀孕期间，即使孕妈的膳食结构比较合理和均衡，也不能满足身体的全部需要。因此孕妈可适当的喝孕妇奶粉，孕妇奶粉是根据孕妈特殊的生理需求特别配制的，几乎强化了孕妈所需要的各种维生素和矿物质。那么，为什么孕妈咪一定要喝孕妇奶粉呢？
1. 补充叶酸
2. 缓解孕期不适
3. 补充DHA促进胎儿大脑发育
4. 同样适合哺乳期的妈咪
孕妇奶粉怎么选择？
市面上有很多孕妇奶粉，孕妈妈可以根据自己的营养状况，喜好及口味进行选择，尽量多尝试，但是一定要选择正规放心的品牌。
孕妇奶粉什么时候喝好？
每天最好喝两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。
孕妈也不要因为怀孕就抓起孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。
可以用其他奶制品代替孕妇奶粉吗？
从营养角度看，孕妇奶粉的营养是根据孕妇的特殊需求特别配制的，市面上的其他奶制品营养成分是基本的，是针对普遍人群的需要的。因此，孕妈们尽可能的选择孕妇奶粉，不能用其他奶制品代替。
特别注意：针对某些体重过重以及患有妊娠期糖尿病的孕妈，最好是在征求医生的意见后再选择适合自己的孕妇奶粉。
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