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每次说到配方奶和牛奶的问题，就有超多妈妈留言问，“奶粉到底要吃到几岁啊？”
U妈都会回复：“1岁以后就可以喝纯牛奶了”，可是还有妈妈会疑惑，说“之前看文章说牛奶的营养没有配方奶全面，而且孩子这么小，喝牛奶安全吗？”
那咱们今天就“配方奶应该喝到几岁的问题”来好好唠一唠。
网上曾经流传过一篇《配方奶粉，宝宝应该喝到几岁？》的文章，里面说到：“宝宝配方奶粉至少要喝到3岁，如果有条件的话，最好能喝到7岁”。
为什么呢？文章给出了这样几条理由：
1、不添加配方奶粉，就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏；
2、只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足，使孩子缺铁、缺钙，从而导致贫血或是佝偻病；
3、鲜牛奶中所含的蛋白质 80% 是酪蛋白，不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白，就不容易出现这种问题；
4、牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高，这会加重婴幼儿肾脏的负担。
牛奶与配方奶的差距真的有这么大吗？其实，这4点没一点说得靠谱。
配方奶的设计是通过调整奶中的蛋白质等营养物质含量，并添加必要的微量营养成分，使之模拟母乳从而能够单独满足婴儿的营养需求。以奶为唯一或者主要营养来源的婴儿，当然是必要的。但1周岁之后，孩子需要从各种常规饮食中摄取营养，“配方奶”的设计基础就不再存在了。所谓的“二段”“三段”甚至更高段的奶粉，就只是相当于一种强化食品，不再具有必要性。
权威机构也同样认为，1周岁以上的宝宝不需要再饮用配方奶。
美国儿科学会：宝宝满1岁后，在饮食均衡的前提下，可以开始喝全脂牛奶。
香港卫生署：1岁以后的宝宝可饮用比配方奶便宜的纯牛奶。这时的ta已能从多样化的饮食摄取所需的营养，无须三四段奶粉的加持。
所以，宝宝满一岁后，最重要的不是纠结让宝宝喝牛奶还是配方奶，而是应该给孩子多样化的饮食。也就是说，如果孩子有良好的饮食习惯，那么完全用不着配方奶；如果孩子被惯出了偏食挑食的毛病，那么配方奶粉会有一定弥补，但长远来看依然无法避免营养不均衡的问题。
但有一类比较特殊的宝宝，我们还是建议喝牛奶的，那就是：家有肥胖遗传/体重超标的宝宝。
配方奶相比纯牛奶，糖多、热量高，可能会让他们胖上加胖。娃养太胖可真没啥好处，小心性早熟、心血管疾病跟着来。
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