催乳，只有找对原因，对症了，效果才立竿见影。
一天24小时，时刻都有千千万万个催乳师、月嫂，忙碌在一线，她们经验最丰富，她们发挥更稳定——就像一位名医，不是说他能包治百病，而是在于他的治疗效果是稳定的，可预期的。
追奶靠的是什么？
那些追奶成功的妈妈们，坚持吃下奶的各种汤饮偏方，坚持让孩子不停的吸、或者吸奶器和手挤，坚信自己一定有奶......你别小看这些坚持，能坚持下来的都成功了。
也许你会问，我也坚持了，可奶量依然很少，再说我光坚持，那催乳师做什么呢？下面慢慢看。
奶量少，少在哪里？
奶少说白了就是”奶惊“来的慢，并且“惊”的量也少。奶惊快的一阵一阵来，宝宝在身边来，不在身边听见哭也来，甚至喝水、吃饭、洗澡都来。
而奶量少的妈妈，感应慢，无论怎样刺激敏感区就是不来，所以这个时候我们要做的是：怎么让奶惊来得更快更频繁。
奶惊，怎样才能让它“惊”？
刺激奶惊，前面说了，孩子哭了饿了会来，吃饭洗澡也会来，这是母婴感应和身体遇热血液循环快的作用，还有就是直接刺激乳头。
怎么操作？喂奶前后热敷和喝点热水，如果是孩子直接吸就无须热敷了，假如是吸奶器或手法挤奶，辅助热敷和刺激乳头效果还是明显的。
吃奶还要讲技巧？
现在的新妈妈都太讲究科学喂养，必须吃到“前后奶”，必须“定时”喂养，必须知道孩子吃了多少，必须睡三个小时睡眠才是正常的等等…...
正是这些“科学喂养方法”才让月子里的妈妈们苦不堪言，整天喝汤，喂奶，吸奶，根本没休息时间，即便是这样，奶量还是不够吃。
要想奶多，前10天很重要
大多数宝妈第3天来奶。来奶后，加奶粉吗？孩子吸的多吗？乳腺通畅了吗？如果乳房出现硬块吸通了吗？这些小细节最后都会直接影响你以后的奶量，甚至整个哺乳期。
喝下奶汤为什么不见效？
每个人奶量、体质、吸收率以及缺奶原因都不同，同样的方法肯定效果不一样了。
分享一个宝妈追奶成功的例子吧。她之前吃了很多下奶的偏方，都不见效，偶然喝了点皂角米，晚上奶水突然多了，宝宝吃一边就饱了，早上起来床上还湿一大片。
我相信，不少读者看到这里，会认为她追奶成功靠的是喝皂角米。可如果这就是追奶成功的原因，那世界上还会有少奶妈妈吗？
皂角米案例，就像我们感冒挨了四五天（感冒是自愈病，大约一个周），第6天去看医生，吃完药第二天就好了，我们就说这个医生水平高。事实上你不吃药也能好。
追奶跟“皂角米案例‘很像
你前面费了那么多力气，又是找催乳师、又是喝汤吃药，这些本来就在慢慢起作用，只是一开始你没感觉到。如果你稍稍坚持一下，就会看到胜利，真的。
乳孔多少和奶量之间的关系
经常有妈妈问，我奶少是不是因为乳孔少呢？
其实乳孔多还是少跟奶量无关，有关的是乳孔顺不顺。有的宝妈只有两三个奶孔，特别粗；有的宝妈却有七八个，呈花伞式，这都是正常的。因为我见过只有三个乳孔的“大奶牛”。
所以奶少的妈妈，不要纠结乳孔的多少，而是多关注吸奶的次数，以及有效吸奶的时间，保证乳腺通畅，堵奶了及时处理，这才是正确做法。
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