一谈起减肥，即使是互不认识的妹子，也能聊得甚欢，一说起减肥方法，更是多种多样，都不带重样的，不管什么方法都是在经过人实验的，所以才会拿出来分享，但是网上有好多减肥方法只是凭空出来，经过验证没有？不知道，来看看这些谣言，你中了几条？
保鲜膜与辣椒霜可以减肥
这个减肥方法可真是酸爽啊，减肥原理是：将辣椒酱涂抹在身体上，裹上一层保鲜膜，通过加快血液循环，促进脂肪燃烧来达到瘦身的目的。很多减肥党对此减肥方法深信不已，被辣椒酱刺激到的皮肤发红发热，结果还真以为是新陈代谢提高了，然而只是皮肤被辣到了而已，就像吃辣椒辣到嘴一样，难不成多吃几次，嘴巴也能瘦？
经期随便吃，不长肉
这个方法小编也曾深信不疑，大姨妈来了，高兴地要死，疯狂吃之前不敢吃的东西，结果。。。辛苦减的那几斤肉一招就回到解放前，害人不浅！其实经期之后才是减肥的黄金时期，但是小编因为之前体重增长更破罐子破摔，没继续啊！
节食减肥
不吃东西真的会瘦，因为你的身体没有足够能量可以消耗，短时间内，你会瘦的特别快，体重嗖嗖的掉，但是一旦你复食之后，你的体重也会嗖嗖的网上升，同时，你有可能会暴食，还会变成易胖体质，危害极大！
看了这么多减肥谣言，你中招了吗？欢迎下方留言评论！
分享到:
閱讀更多 瘦身潮人 的文章
