說到後背長痘痘，很多人第一反應就是上火，熬夜導致的，每天都在喝涼茶，降火、調整作息，然而背上的痘痘並沒有要減少的意思，反而每天都有新痘痘冒出。其實，後背長痘並沒有那麼簡單，大家都忽略了另一個重要原因——那就是被蟎蟲給覆蓋整個背了。
蟎蟲在後背的毛孔中生存，會啃吃皮膚細胞、油脂和皮屑，分泌有毒物質刺激毛孔出油，會堵塞並刺激毛孔。只不過在蟎蟲數目不多時，並沒有明顯症狀，只是偶爾會有輕微的癢或蟲爬的感覺。蟎蟲數目變多後，毛孔不斷髮炎，後背的痘痘隨之出現。
如果你後背有這4個現象，說明後背有上億蟎蟲
1、後背出油速度快。可以在洗完澡後2小時摸摸後背，如果發現後背已經開始出油，變得油膩，說明是蟎蟲在擾亂皮膚正常出油。
2、搓灰搓泥多。皮膚進行正常新陳代謝時，死亡的皮膚細胞會變成我們搓澡時偶爾能搓下的灰泥，而蟎蟲啃食細胞會讓大量的細胞死亡，所以後背的蟎蟲數量越多，能搓下的灰泥越多。
3、後背毛孔粗大。後背的毛孔慢慢變大、變粗時，就要警惕是蟎蟲擠塞毛孔，導致毛孔擴張的原因。
4、痘痘不是一顆兩顆的長，而是一片一片的長。蟎蟲的散佈能力非常強，夜晚它們穿梭在各個毛孔中，帶入大量細菌，刺激毛孔發炎，導致一夜之間長出成片的痘痘。
那該怎麼除掉後背上億的蟎蟲？謹記2大招
1、首先要控油減少蟎蟲食物，破壞蟎蟲生存環境，洗澡的時候用奧地利的具有天然控油效果的海鹽皂來洗澡，真正來源於深海的海鹽，含有二十多種礦物質和微量元素，能在皮膚裡形成微電廠，起到控油、除蟎、加速新城代謝、抑菌消炎、軟化角質的效果。堅持用對痘痘、毛囊角質小疙瘩等具有良好的效果。
2、高溫清洗，60度以上的高溫能快速殺死蟎蟲，當然這方法不適合拿來洗澡，會讓你掉皮的。可以用高溫的熱水來清洗個人衣服、床上用品等。後背上的蟎蟲一部分來源於衣服、床上用品等，出去這些物品上的蟎蟲能減少蟎蟲二次復發。
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