由於情緒會影響病情，所以患者要保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。還要建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。注意勞逸結合，避免過度勞累。
應避免接觸某些致病酚類化學物質，如作為橡膠防護手套原料的抗氧劑輕醌衍生物，某些合成橡膠製成的涼鞋，對職業性的接觸如丁酚、氫醌、氫醌單苯醚、β-鹽酸硫乙胺等化學物質的人們都有可能產生職業性白斑。
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應避免接觸某些致病酚類化學物質，如作為橡膠防護手套原料的抗氧劑輕醌衍生物，某些合成橡膠製成的涼鞋，對職業性的接觸如丁酚、氫醌、氫醌單苯醚、β-鹽酸硫乙胺等化學物質的人們都有可能產生職業性白斑。
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