說到喝酒，高富帥的美男們，肯定有不少妹子以這樣理由“拉攏”你們吧：白酒對身體不好，還是喝紅酒吧？那喝白酒究竟到底有沒有好處呢？答案是肯定的！
白酒的功效
1.預防心血管疾病
少量飲用白酒，能夠增加人體血液內的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能將可導致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動脈中轉移，從而便可有效的減少冠狀動脈內膽固醇沉積，預防心血管病的作用。
2.能安神助眠
白酒中的成分很複雜，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。
桑葚的功效
桑葚中含有大量的花青素和胡蘿蔔素、維生素、礦物質、蛋白質、糖類、蘋果酸、尼克酸等物質，小小身體中的營養是蘋果的5-6倍。
中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效。
經常食用它，其中的維生素、花青素和胡蘿蔔素等可以抗氧化;大量的營養物質可以滋補身體，改善體虛和亞健康;脂肪酸可以降血脂保護心血管;果酸類物質可以促消化、健脾胃。
那白酒加桑葚一起泡會怎麼樣？
原料：桑葚、白酒
做法：
1.將桑葚用水清洗，再放入玉米澱粉，用涼水浸泡，幾分鐘後撈出洗淨。
2.將洗淨桑葚淋掉水分，放在陰涼處晾乾
3.用50度以上釀製的白酒，一斤酒用三兩桑葚
4.桑葚泡酒，泡上一個月即可
桑葚的功效一：增強免疫功能
桑葚的一大功效便是能夠增強人體的免疫功能，幫助維持人體的營養均衡，減少細菌侵襲。根據不同地區的氣候特點，每年桑葚有兩到三個季節的豐收期，通常在春秋季。春秋季節的氣候多變容易導致風寒感冒，多吃桑葚有助於增強免疫力，減少感冒。
桑葚的功效二：滋陰補血，生津潤燥
桑葚是一種寒性食物，味道甘甜略帶酸味，對於滋陰補腎、護肝養心有很好的療效。對於有失眠多夢，少年白頭等症狀的，可以和何首烏一同食用；對於陰虧貧血，肝腎不調等症狀的，可以和旱蓮草以及女貞子一同服用。
桑葚的功效四：通腸順便治便秘
適宜人群，一般人群均可食用。
1、尤其適合肝腎陰血不足者，少年發白者，病後體虛、體弱、習慣性便秘者；
2、體虛便溏者不宜食用，兒童不宜大量食用。
桑葚泡酒一定要選用無添加的純糧釀造酒，白酒加上桑葚一起泡，滋陰補血，固腎益精，趕緊試試吧！
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