腰椎間盤突出對我們生活會有哪些影響？
1，腰疼腿疼，常見的就是先出現腰疼，再出現腿疼症狀，有時候先腿疼後腰疼，或者同時出現。
2，腿疼，長時間坐會出現腿疼，站立行走即可緩解，也有的時候是行走的時候加重。
3，行走障礙，行走一段距離會出現下肢酸脹，使不上力，出現疼痛感，難以行走。
4，神經壓迫，具體表現就是下肢出現麻木，也有下肢不能活動，大小便障礙等嚴重情況。
腰椎間盤突怎麼引起的？注意這4個原因！
1. 外傷：外傷就是我們沒辦法預防的，例如，跌倒臀部著地、抬槓重物，在做之前都沒想到過受傷！
2. 退變：隨著年齡的增大，身體變衰老，腰椎也不例外，比如骨質增生，骨質疏鬆，椎間盤脫水，等
2. 積累：長期的不良生活習慣，或者工作體位，或者長期做勞累的體力工作，這些勞損都會慢慢積累，最終引發腰突的出現。
如果出現這幾個症狀，就要小心了！
（1）容易腰扭傷：一般健康人是不容易發生腰部扭傷的，若是經常性出現，往往就是屬於腰椎間盤突出早期四大症狀之一。
（2）慢性腰痛：長期有腰痛情況並且還會在咳嗽、噴嚏、排便用力或、早晨起床後出現疼痛加重，這也是屬於腰椎間盤突出症的主要症狀。
（3）發作性腰痛：在腰部受到伸展時發生腰疼，並且每次持續數日或數週都不會緩解，這也是屬於腰椎間盤突出症患病之後早期會出現的疾病症狀
（4）脊柱側彎：有的腰椎間盤早期還會伴隨出現的疾病症狀為腰痛，並且會伴隨出現脊柱側彎，一般患者沒有腿痛症狀，這個疾病症狀也應考慮是腰椎間盤突出症的前期症狀。
腰椎間盤突出的調理方法
茴香加白酒
材料：茴香1斤，花椒半斤，三七5克（磨碎），白酒200毫升
製作：將三七粉磨碎導入白酒浸泡一天，將茴香，花椒放入鍋內小火炒制，炒的同時，適當撒一些泡好的酒。
使用：炒制10分鐘，趁熱裝入布袋，然後將布袋放在腰下熱敷，溫度下降後，可再次返鍋炒熱，每天熱敷2次，堅持十天，腰疼能消失。
注意：適當控制溫度，避免燙傷，另外材料可反覆使用一週後更換。
中醫康復方法
外敷貼：成分：由土元，全蠍，蜈蚣，血竭，三七，川斷，草烏....等，作用：能夠有效消除神經根無菌性炎症和水腫，疏通經絡，修復受損的椎間盤，解除神經壓迫，消除疼痛。對頸，肩，腰，腿問題有獨特優勢。
腰椎間盤突出患者不能做這些事！
1、彎腰：對於患者來說，彎腰是要禁止的，彎腰會使腰椎間盤承受較大壓力，可能會導致再次復發。
2、久坐：久坐會讓腰椎長時間受壓，得不到緩解，因此，患者注意不能久坐。
3、軟床：維持正常的腰椎曲度有利於患者的康復，床鋪過軟不利於維持自身曲度，容易加重病情。
4、不能幹重活：患者要避免幹體力活，長時間做比較輕的工作也是不行的。要等病情徹底恢復後才可以。
5、受涼：腰部如果受涼可能導致腰部血液流通受到影響，刺激神經而加重腰椎間盤突出症狀，不利於患者治療。
閱讀更多 銳智的徐醫生 的文章
