【專業醫生天天和您說健康】
“喝酒的時候其實挺難受的，不過喝過之後的感覺還是挺享受的，所以忍不住總是想喝，何況喝酒是自古就有的習俗，應當沒什麼問題吧。”
“很多人都說喝點酒可以活血化瘀，能預防心腦血管病，所以每天都會少喝點，只是不知道該喝白酒、啤酒還是紅酒，喝多少就可以養生保健而不傷身？”
這是喝酒的人都在想也會問到的問題，究竟如何對待呢？先來看看喝進去的酒在身體中是如何變化的吧！
酒的主要成分是乙醇，乙醇被吸收入血液並流經肝臟時，首先會在一種叫做乙醇脫氫酶的作用下分解成乙醛，隨後又在乙醛脫氫酶的作用下分解成乙酸，最終變成二氧化碳和水排出體外。
在這個過程中產生了兩種物質，一種是乙醛，一種是乙酸，可以肯定地說：初始被吸收入血的乙醇，以及最終分解成的乙酸對身體都不會有損傷，但其中間產物乙醛卻不是個“省油的燈”。
人體是由數以億萬個細胞而構成的，在人的一生中細胞不停地進行著新老更替，之所以新生的細胞能與原來的細胞一模一樣，是因為新生細胞是按照原有細胞的模版複製而來，這個模版被稱為遺傳物質（DNA）。
可以想象，如果這個模版發生了改變，哪怕是極其微小的一點點變化，複製出來的新細胞就會和原來的細胞不一樣，不但不能發揮原有細胞的功能，還可能成為身體中的異常細胞而不再受身體的調控不斷複製生長，最有代表性的結果是：
- 血管內皮細胞發生變性，血液中更多的脂肪物質趁虛而入大量沉積，引起炎性反應導致動脈粥樣硬化的發生，而這樣的血管是心腦血管病發生的病根。
- 各個器官的細胞發生變性，不受控制地複製生長，不斷取代正常細胞而損害器官的正常結構和功能，這便發生了腫瘤與癌。
可怕嗎？更可怕的是，喝酒後產生的乙醛就是一種能夠改變細胞遺傳物質（DNA）結構的物質，這種改變的結果是什麼，上面已經講的很清楚了，而且近年來國內外大量的研究對此已經有了明確的證實，酒精被列為了一級致癌物。
這麼說來，喝酒肯定對身體是有害的了？答案是肯定的。可能有人會說，喝酒後很多人的血壓會下降，人也會感覺更精神，這不是喝酒起到了活血化瘀的作用了嗎？
乙醛確實具有擴張血壓、增強神經細胞敏感性的作用，但在起這種作用的同時，是以可能損傷細胞遺傳物質為代價的，而這種代價卻可能是生命，孰輕孰重，相信沒有人算不清楚這筆帳吧！
還有不少人會說，那就少喝點，不至於有那麼嚴重的後果吧！這種想法就象高速路上開車必須全神貫注、遵守交通規則一樣，存在任何一點僥倖心理都可能造成無法挽回的悲劇一樣，喝酒的危害不存在任何僥倖。
因此，喝酒養生保健說法本就不成立，不想被酒傷身，無論是白酒、啤酒還是紅酒、葡萄酒，唯一的辦法就是一口都不喝！
“我認識的誰誰誰，喝了一輩子酒照樣活到八九十”“生死由命，管不了那麼多，好活一天是一天”“喝酒哪有那麼可怕，純粹是胡說”。。。此文寫至此，相信一定會有人這麼說，不同的人喝酒後可能會有不同的結果，但一定要知道：不良後果真正發生在自己身上的時候，任何人都不會為你承擔。
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