每年的5月31日是世界無煙日，2018年世界無煙日以“菸草和心臟病”為重點，旨在突顯使用菸草製品與心臟和其它心血管疾病之間的關聯，提高廣大公眾對菸草使用和二手菸暴露對心血管健康影響的認識。
世衛組織特別製作了系列信息圖，揭示菸草對心臟的傷害
戒菸的健康益處
1. 對所有吸菸者而言，
戒菸具有近期和遠期健康益處
已戒菸時間對健康帶來的有益變化：
20分鐘之內，你的心率和血壓下降。
12小時，血液中的一氧化碳濃度降至正常值。
2-12周，你的循環系統出現改善，肺功能得以提高。
1-9個月，咳嗽和氣短情況減少。
1年，你面臨的冠心病危險約為吸菸者的一半。
5年，戒菸5-15年之後發生中風的危險會降到不吸菸者的程度。
10年，你罹患肺癌的危險會降至吸菸者的一半左右，發生口腔、喉、食道、膀胱、宮頸和胰腺癌的危險會降低。
15年，發生冠心病的危險等同非吸菸者。
戒菸可以減少發生陽痿、懷孕困難、早產、嬰兒低出生體重和流產的幾率。為了自己的身體和家人的健康，儘早戒菸！
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