06.04 生育力是三角內褲的最大受害者，告別三角內褲！

如今，生育力成為很多男性關注的話題。快節奏的社會，巨大的生活壓力，讓很多男性出現不孕不育。究其原因，除了疾病和先天因素之外，很多日常不注意的習慣也會對男性的生育力造成影響。

三角內褲危及男性生育力

睪丸是三角內褲的最大受害者，緊繃的內褲會將陰囊固定在腹部，這樣睪丸調解溫度的功能會被大大削弱，從而導致睪丸溫度提升，精子生成對溫度是有一定要求的，睪丸升溫會阻礙生精過程。加上血液供應受阻，睪丸內的精子也將備受摧殘，危及生育力。

此外，內褲的質地也會對生育力造成影響。穿純聚酯內褲或混紡內褲的男性，與穿純棉內褲的男性相比，睪丸溫度和血漿激素水平都容易受到影響，精子數量大幅下降，而換掉含聚酯的內褲後4～8個月後一般可恢復正常。

那麼，男性該如何選內褲？肥大的內褲或寬鬆平角褲都是很好的選擇，不會過於束縛睪丸引起不良反應。材質以純棉為佳，顏色最好選擇淡色的，避免染料過多的危害。凡購新內褲最好先用清水洗後再穿，儘量減少有害物質。

影響男性生育的原因除了這些之外，還有很多，接下來一起來看：

殺精的不良習慣

01

吸菸

實驗表明，每天吸菸超過一包煙的男性比不吸菸的男性精子活動少50%。

菸草含有超過1300種有毒物質。當人們吸菸時，煙霧中的有毒物質進入人體，破壞和殺死腎細胞，導致精子數量減少，活性降低和精子形態異常。