眾所周知，高血壓所帶來的危害是相當大的。在我們的生活當中，很多人都患有高血壓，對於高血壓的危害也是有了解的。那麼，大家知道什麼時候的高血壓最要命嗎?下面就來介紹一下。
清晨清醒和起床後（8:00~10:00），血壓明顯上升，呈一高峰，然後下降。下午（17:00~18:00），血壓從低谷再次升至一個高峰。夜間（2:00~3:00），血壓最低，又是一個低谷，如此循環。在正常的生理情況下，覺醒時的收縮壓和舒張壓通常會比睡眠時增加 10%~20%，如果上升幅度過大，則屬於病理狀態，對人體有害，就要引起重視。
在緊張、生氣或其他嚴重的創傷情況下，血壓可以一過性地升高。吳輝教授提醒，對於一些老年人，平時血管有狹窄或斑塊的情況下，也可發生嚴重的心腦血管問題，此時要避免這些情況，例如過度勞累和情緒波動。
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