不瞒你说,这个时候的高血压最危险,保持血压平稳可救命

众所周知,高血压所带来的危害是相当大的。在我们的生活当中,很多人都患有高血压,对于高血压的危害也是有了解的。那么,大家知道什么时候的高血压最要命吗?下面就来介绍一下。

不瞒你说,这个时候的高血压最危险,保持血压平稳可救命

清晨清醒和起床后(8:00~10:00),血压明显上升,呈一高峰,然后下降。下午(17:00~18:00),血压从低谷再次升至一个高峰。夜间(2:00~3:00),血压最低,又是一个低谷,如此循环。在正常的生理情况下,觉醒时的收缩压和舒张压通常会比睡眠时增加 10%~20%,如果上升幅度过大,则属于病理状态,对人体有害,就要引起重视。

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在紧张、生气或其他严重的创伤情况下,血压可以一过性地升高。吴辉教授提醒,对于一些老年人,平时血管有狭窄或斑块的情况下,也可发生严重的心脑血管问题,此时要避免这些情况,例如过度劳累和情绪波动。

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