现如今高血压已经年轻化，如果控制不好，会逐渐影响到身体各个器官、大小血管，甚至危及生命。如果学家控制的不好，会累积到那，那就会有病变。大脑：脑出血或脑血栓。心脏：心肌肥厚及动脉粥样硬化。肾：肾损害、肾功能减退，有些甚至会肾功能衰竭。眼睛：引起眼底病变。血管：血管压力大，发生破裂等。
得了高血压除了吃药以外，还有什么能控制呢？吃降压药的剂量，要遵从医嘱的剂量，不要私自改变剂量。生活中也可以通过以下方法降压：
1.每天都出去走走，跑跑步。
2.早睡早起，别熬夜。
3.少吃油性大的食物。
4.清淡饮食。
5.每天有个好心情，最重要。
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