晨起要做2件事,坚持15天,排出便秘臭便,身体轻2斤!

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血管堵?学会1个食疗方,冰箱里3种食物别吃,通血管分分钟的事

饮食健康 养生 健康


血管好人长寿,这几种食物,是血管的“清道夫”

洋葱 海带 山楂 胡萝卜 动脉硬化


天天吃这几种食物,高尿酸降下来很容易

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蜂蜜加一物,是色斑的“死敌”,每天1次,祛斑堪比激光!

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血糖高不要慌,不起眼的植物泡水,每天一口,血糖恢复正常了

糖尿病 低血糖 药品 心脏病 食疗


男人肾不好别逞强!补肾分清阳虚阴虚,睡前一杯酒,肾越用越有力

中药 肾虚 桑椹 本草纲目 中医


脸上色斑反复?找对正确的祛斑方法,注意这几点,色斑祛除好又快

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便秘爱找“大肚子”,只需厨房这俩宝,每天吃一点,便秘就跑远

营养学 便秘 蔬菜 猕猴桃 苹果


每天晚上睡不着?多半是经络不通!每天按4个穴位,干掉失眠

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尿酸高,这4道菜吃一口尿酸涨50,常喝1种水,尿酸降得快

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肾“差劲”的男人,早晚吃1物,50岁的年纪25的鲜活肾

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血管干净人长寿,脖子有根血管容易堵!1物能通血管、溶血栓

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早上空腹吃苹果,一个月身体发生4个变化!第一个变化男人都爱

营养学 苹果 减肥 胆结石 养生


农村这种珍贵的“红宝石”,可以消积止痢,活血止血,防治牙齿

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男人肾不好?洗澡时多洗这1个地方,越洗肾越有劲!

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肝不好,这两个地方会“冒白发”,自己检查看看!

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夏天喝百香果汁好处多,每个人都该知道

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农村一种随处可见的草药,能清热消炎抗癌!你有没有见过?

中药 白花蛇舌草 中医 扁桃体炎 咽喉炎


夏季闷热,易头晕出血蚊虫叮咬,你是不是血热了?2种方法调理!

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血脂高不高,身体2个部位有“信号”,2种方法降血脂通血管

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男人肾虚不够“强壮”?水里丢两粒泡一泡喝,60岁大爷有18岁的肾

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人老肾先衰,养生先补肾!每天2粒野果丢水里,肾越补越“年轻”

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肾虚身体容易被“掏空”?一种野果是千古传承良药,胜过一堆补品

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什么时候吃三七有效果?怎么吃能通血管、降三高?太值得收藏了!

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灰指甲反复发作,大蒜陈醋搅一搅,杀菌长出新指甲,简单实用

皮肤病 灰指甲 苦参 苍耳 黄檗


内分泌主任:2类食物是高尿酸的“雷区”,不想肾衰竭别碰

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男人的“救肾钥匙”是1种野果,每天吃几颗,胜过一堆补药

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胃病反复发作,田里一植物果实,用蜂蜜拌水喝,修复胃粘膜胃好了

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血管干净人长寿,冰箱里2种食物坚持吃,冲血管,防血栓

饮食健康 药品 食疗 养生 西红柿


肝不好,脸上会有4个信号发出,2种食物常吃,肝毒全排光

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胃不好的人,冰箱里2种食物要常吃,刮跑“幽菌”胃不再痛

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尿酸超过400,这3种食物再嘴馋也别碰,否则肾衰竭找上你

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大蒜虽好,吃法有讲究,怎么吃才靠谱?

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血管干净人不老!1种便宜食物扫清血管垃圾,血管年轻十岁

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想甩掉胃病,幽门螺杆菌必须“除掉”,小野果泡水,胃一天天变好

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肝受损,身体会有“2红”“2臭”,1种植物泡水喝,肝毒跑光光

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最厉害的“补肾猛将”,男人幸福生活靠它,60岁的肾也能回到20岁

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胃疼“如刀”不用怕,2种食物吃的准,幽门螺旋杆菌全杀净

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每天一杯柠檬水,喝到就是赚到!

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胃病好不了,水里丢2粒保护胃黏膜,胃养得比吃药好十倍

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胃不好,冰箱里2种食物常吃,“灭绝”幽门螺旋杆菌,胃好得快

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肝不好的人,冰箱里2种食物要远离,3种食物“刮走肝毒”

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血管干净人长寿,2种食物常吃,血管一通到底

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