三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。
三七，性味归经
甘微苦，温。
⑴《纲目》：甘微苦，温，无毒。
⑵《本草汇言》：味甘微苦，性平，无毒。
入肝、胃、大肠经。
⑴《本草汇言》：入阳明、厥阴经。
⑵《本草求真》：入肝、胃，兼入心、大肠。
⑶《本草再新》：入肺、肾二经。

中医历来防重于治，黄帝内经中也提出"上医治未病，中医治欲病，下医治已病"，即医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是能够预防疾病的人。三七就能起到这样的效果。
三七粉吃生的还是吃熟的？
——生熟皆可，男、女、中老年都可以
女性：女性用三七粉可以帮助美白靓肤，淡化色斑，升阳提气，助眠酣睡，缓解妇科痛症等。
男性：女性用三七粉可以帮助养护肠胃，解酒护肝，防治痛风，保养前列腺，提高性欲
老人：老人用三七粉可以帮助活血化瘀，改善血液粘稠度，改善微循环，清除血液垃圾，恢复血管壁弹性，降低三高症状。

冬季寒凉，又进入了心脑血管疾病的高发期，三七有活血和养血的双向调节功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效。
三七秘方：
- 1、治心脑血管
生三七500克、生丹参500克、生山楂500克。三味药共研为细末，泡水当茶喝，每日三次，每次用5克泡上一杯即可。
用法：
三七丹参山楂合三为一，搭配起来服用功效能大大的提升效果。
功能：可用于心脑血管疾病及高血压、高血脂等症的辅助治疗。如患高血压常年服用降压药物，在服用此三味药物时暂不要停药。待血压正常后遵医嘱处理。
- 2、治腰间盘突出
三七12克打碎,与黄30克、大枣4个、瘦猪肉300克倒入锅中,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。喝汤吃肉,隔日1剂。
功能:活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。
服用三七要注意这些：
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现。
2、月经期间不要用，三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
3、孕妇不要用，和月经期间不要用是一个原理，是防止对胎儿造成影响。
閱讀更多 湖中大話健康 的文章
