晨起要做2件事,堅持15天,排出便祕臭便,身體輕2斤!

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血管堵?學會1個食療方,冰箱裡3種食物別吃,通血管分分鐘的事

飲食健康 養生 健康


血管好人長壽,這幾種食物,是血管的「清道夫」

洋蔥 海帶 山楂 胡蘿蔔 動脈硬化


天天吃這幾種食物,高尿酸降下來很容易

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蜂蜜加一物,是色斑的「死敵」,每天1次,祛斑堪比雷射!

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血糖高不要慌,不起眼的植物泡水,每天一口,血糖恢復正常了

糖尿病 低血糖 藥品 心臟病 食療


男人腎不好別逞強!補腎分清陽虛陰虛,睡前一杯酒,腎越用越有力

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臉上色斑反覆?找對正確的祛斑方法,注意這幾點,色斑祛除好又快

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便祕愛找「大肚子」,只需廚房這倆寶,每天吃一點,便祕就跑遠

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每天晚上睡不著?多半是經絡不通!每天按4個穴位,幹掉失眠

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尿酸高,這4道菜吃一口尿酸漲50,常喝1種水,尿酸降得快

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腎「差勁」的男人,早晚吃1物,50歲的年紀25的鮮活腎

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血管幹淨人長壽,脖子有根血管容易堵!1物能通血管、溶血栓

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早上空腹吃蘋果,一個月身體發生4個變化!第一個變化男人都愛

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農村這種珍貴的「紅寶石」,可以消積止痢,活血止血,防治牙齒

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男人腎不好?洗澡時多洗這1個地方,越洗腎越有勁!

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肝不好,這兩個地方會「冒白髮」,自己檢查看看!

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夏天喝百香果汁好處多,每個人都該知道

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農村一種隨處可見的草藥,能清熱消炎抗癌!你有沒有見過?

中藥 白花蛇舌草 中醫 扁桃體炎 咽喉炎


夏季悶熱,易頭暈出血蚊蟲叮咬,你是不是血熱了?2種方法調理!

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血脂高不高,身體2個部位有「信號」,2種方法降血脂通血管

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男人腎虛不夠「強壯」?水裡丟兩粒泡一泡喝,60歲大爺有18歲的腎

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人老腎先衰,養生先補腎!每天2粒野果丟水裡,腎越補越「年輕」

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腎虛身體容易被「掏空」?一種野果是千古傳承良藥,勝過一堆補品

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什麼時候吃三七有效果?怎麼吃能通血管、降三高?太值得收藏了!

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灰指甲反覆發作,大蒜陳醋攪一攪,殺菌長出新指甲,簡單實用

皮膚病 灰指甲 苦蔘 蒼耳 黃檗


內分泌主任:2類食物是高尿酸的「雷區」,不想腎衰竭別碰

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男人的「救腎鑰匙」是1種野果,每天吃幾顆,勝過一堆補藥

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胃病反覆發作,田裡一植物果實,用蜂蜜拌水喝,修復胃黏膜胃好了

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血管幹淨人長壽,冰箱裡2種食物堅持吃,沖血管,防血栓

飲食健康 藥品 食療 養生 西紅柿


肝不好,臉上會有4個信號發出,2種食物常吃,肝毒全排光

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胃不好的人,冰箱裡2種食物要常吃,刮跑「幽菌」胃不再痛

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尿酸超過400,這3種食物再嘴饞也別碰,否則腎衰竭找上你

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大蒜雖好,吃法有講究,怎麼吃才靠譜?

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血管幹淨人不老!1種便宜食物掃清血管垃圾,血管年輕十歲

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想甩掉胃病,幽門螺桿菌必須「除掉」,小野果泡水,胃一天天變好

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肝受損,身體會有「2紅」「2臭」,1種植物泡水喝,肝毒跑光光

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最厲害的“補腎猛將”,男人幸福生活靠它,60歲的腎也能回到20歲

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胃疼“如刀”不用怕,2種食物吃的準,幽門螺旋桿菌全殺淨

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每天一杯檸檬水,喝到就是賺到!

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胃病好不了,水裡丟2粒保護胃黏膜,胃養得比吃藥好十倍

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胃不好,冰箱裡2種食物常吃,「滅絕」幽門螺旋桿菌,胃好得快

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肝不好的人,冰箱裡2種食物要遠離,3種食物「颳走肝毒」

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血管幹淨人長壽,2種食物常吃,血管一通到底

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