每临大事有静气，不信今时无古贤。
此话为清朝三代皇帝的老师翁同龢所说，晚清重臣李鸿章极为欣赏，将其写为一副对联挂在书房，用来时刻提醒自己遇事要沉着冷静、静心沉稳。
所谓的静气便是定力。
定力是指对物质的克制力，是精神上的意志力；比如佛之禅定、道之身定、儒之心定，都强调的是定力；一个人若是内心持有定力，才能遇事不慌不乱，淡定自如。
“猝然临之而不惊，无辜加之而不怒”；“麋鹿兴于左而目不瞬，泰山崩于前而色不变”这两句话是对有为的将帅所评价的，就是说不管受到多大的委屈，还是面临多大的诱惑，都会处之泰然。
这些将帅在经历了多次险仗之后，在处理战争中的形势变化，就会显得十分镇静；那些禅定很深的方丈，对于生死早已看淡，显得十分坦然。正是因为心中的定力，才会不被 外俗 之物所动摇内心。
所以说，只有当你持有定力，才会耐得住寂寞，经受得起挫折；持有定力，才会静心学习，心无旁骛，有所成就；持有定力，才会遇事不慌不乱，处之泰然。
而没有定力的人，往往会被身边事物所影响；没有定力的人，容易被浮名利益所诱惑；没有定力的人，容易半途而废，止于小成；没有定力的人，往往经受不起逆境，吃不得苦。
下面是书法名家肖宏亮先生 静气联 手书真迹 实木框裱
书法名家肖宏亮先生 静气联 手书真迹 实木框裱
古人云：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”有定力然后才能静下来心来，认真思考，应对自如。
所以说，人生最重要的是定力。
培养自己的定力，首先从嘴巴开始。多关注自己的嘴巴，让自己坚持多说正面语言，让自己坚持不说负面语言。
从小事做起，在小事中坚持，养成习惯，定力必定有所提升。
持之以恒的坚持一件事情，将此养成习惯，随着内心的能量提升，自身的行为也会发生改变。
培养定力，并非一朝一夕之事，而是以一种积土成山、积水成渊的信念，修身养心，在小事中坚持，在习惯中成就。
下面是书法名家肖宏亮先生 静气联 手书真迹 实木框裱
书法名家肖宏亮先生 静气联 手书真迹 实木框裱