生活中，有些食物其实对我们的身体非常有害，但很多人并不知道！
不要拿美味换健康，下面这几种食物一定要少吃！
1、野生动物
野生动物不能吃！
野生动物不能吃！！
野生动物不能吃！！！
近年来由于人们生活水平的提高，很多人开始热衷于吃些奇禽异兽、海鲜山珍。相对于家养牲畜，野生动物的卫生无保障。
国内食用较多的野生动物——蛙、蛇、穿山甲等普遍存在寄生虫感染，如弓形虫、绦虫、旋毛虫等。
以旋毛虫为例，旋毛虫病可引起肠胃症状，呼吸、说话、吞咽困难、神经错乱以致心肌炎等并发症，如果每克肌肉中含有5条幼虫就会导致人死亡，而我国是旋毛虫感染较严重的国家之一。
2、隔夜蔬菜
隔夜的绿叶蔬菜，不但没有营养，还会产生致病的亚硝酸盐。
不同的蔬菜在相同的储藏条件下，茎叶蔬菜的亚硝酸盐生成量最多，瓜类蔬菜稍稍低一些，根茎类和花菜类居中。
3、超市里卖的切开的水果
将水果的表壳去除后，维生素C及其他营养成分就会流失;
也很难保证超市的水洗、浸泡等程序是否卫生。
水果切得越小，暴露时间越长，水果越容易变质，建议尽量选购完整的水果。
4、免费试吃的食品
超市为了促销商品，往往会有免费试吃食品提供给顾客。但因为多数试吃食品都暴露在外面，即便有遮盖物，很多人在试吃完后也不会自觉盖上，从而令食物暴露在空气里一段时间。
在一些人流量少的超市，部分试吃食品还可能被放置很长时间，而这些都有可能会导致滋生细菌。所以，逛超市尽量不要吃免费试吃品。
5. 反复冷冻的食物
我们有时会看到超市的冷冻食品包装表面有白霜，这极有可能是反复冷冻造成的，冷冻食品复冻结白霜后品质下降。
冷冻食品反复冷冻，首先，会引起营养成分的流失；其次，还易滋生大量细菌，特别是动物制品。所以，如果你用手摸到冷冻食品已经变形或者变软，就更不要购买了，极有可能也是经过复冻了。
6. 没有生产日期的散装食物
很多超市都有散装食品区域，且因为价格比袋装食品便宜，购买的人较多。但有些散装饼干、薯条等被简单的包装成袋，上面大多没有生产日期，只有包装日期。该食品是什么时候生产的，保质期多久，都不得而知。
且很多散装零食是成箱采购的，在散装售卖的过程中会不断添货，新旧食品混杂在一起，不利于确认其保质期。
7、美食节上的各种食物
①冰淇淋
美食节上那些所谓的冰淇淋、冻酸奶，很多其实是普通冰淇淋粉做的，而且当天卖不完的第二天接着卖，装冰淇淋的桶里，虫子、粉尘...各种物体，还有坏掉的水果，可能切掉坏的部分就接着卖了
②可乐炸鸡杯子
所谓的可乐炸鸡杯，下面装的是没了气泡的可乐，上面是不知道卖了几天食物炸鸡薯条（当然有少量是现炸），甚至有的已经发酸了的炸鸡就直接加上番茄酱，你也吃不出是食物酸了还是番茄酱的酸味。
