考研複習使用SMART原則,確定有效目標比埋頭苦幹效率更高

之前,我們講了「考試沙盤」可以整體把控考試進程。學生閱讀後反饋也還不錯。

但是在戰場,想要取得戰爭勝利,不光要有將軍視角,還需依靠士兵打贏一次次小規模的局部戰役。將軍的核心價值在於韜略,士兵的核心價值在於執行。

今天我們就來談談如何從「士兵視角」出發,制定「每日作戰計劃」,日拱一卒,打贏每一天的備考戰役!

考研複習使用SMART原則,確定有效目標比埋頭苦幹效率更高

現在我們提到備考,就會想要計劃。計劃做了這麼多年,有效的計劃又有幾個?

此時可以問下自己:我真的會做計劃嗎?

考研複習使用SMART原則,確定有效目標比埋頭苦幹效率更高

以新聞傳播考研為例。A同學已經完成「考研沙盤」的製作。對於一本超厚超難背誦的《外國新聞史》,她打算從這本書開始背。

她制定了下面幾個「作戰計劃」,請你來看看哪個計劃比較好?

A:本週要好好學習,不然我就考不上了

B:本週一定要把《外國新聞史》好好背背

C:本週要背完一半《外國新聞史》

D:本週要背完《外國新聞史》100頁

答案選 「D 」,你答對了嗎?

知道為什麼選D嗎?而不選其他選項嗎?

借用公司企業的管理的辦法,用到個人目標管理上。因為我們每個人在學習上就好比一家「創業公司」,考試只是這家公司的階段目標而已。

一、什麼是真正的目標?

衡量一個真正的目標,我們常用到「SMART 原則」。

考研複習使用SMART原則,確定有效目標比埋頭苦幹效率更高

(一)S—具體的

目標需要明確具體,儘量詳細不能籠統,可以結合5W1H分析法來進行分析。以複習《外國新聞史》為例

Q: What ——什麼事情?

A: 複習《外國新聞史》

Q: Why—— 為什麼要做這件事?

A: 《外國新聞史》在新聞傳播考研中會有考題會考到

Q: Where 如果有涉及地點,有哪些地方?

A: 此處沒有

Q:Who 如果有涉及人力,有哪些人?

A: 自己,研友

Q:When 什麼時候?

A: 每天09:00

Q:How 用什麼方法?

A: 關鍵詞記憶法,思維導圖記憶法

(二)M——可測量

目標是要量化的,有明確的完成標準,用來體現當前複習進度。以複習《外國新聞史》為例就是每天需要背誦的具體頁數。

(三)A——可實現

目標需要切實可行,可實現,在設置目標時不能好高騖遠,避免設立過高或過低的目標。

(四)R——相關的

和其他目標可以相輔相成,或可以幫助實現長遠目標,有意義。因為我們要成功考研上岸,肯定得取得一個不錯的分數,要取得不錯的分數得將考試內容給熟記於心。所以複習《外國新聞史》就和成功上岸有了相關性

(五)T——起始時間

有截止時限,時間投入的要求。對於有拖延症的老鐵還需要開始時間。

二、運用SMART原則檢驗目標有效性

這時,我們再來回顧上面的問題。對照SMART的標準,就知道為什麼選D了。

A:本週要好好學習,不然我就考不上了

學什麼?不具體

B:本週一定要把《外國新聞史》好好背背

有明確的學習對象,但是不量化

C:本週要背完一半《外國新聞史》

目標明確,也有量化,但是不可達成

D:本週要背完《外國新聞史》100頁

對象時間都很明確,並且進行量化,可以實現,和考研相關

所以是問題的正確答案!

三、本文小結

考研複習使用SMART原則,確定有效目標比埋頭苦幹效率更高

制定一個有效的目標比付出百分百的努力更加重要!只有符合SMART目標原則,你的目標才是真目標。才不會讓他成為一廂情願的“美好願望”。

所以無論我們制定的是日計劃、周計劃還是月計劃。在確定目標的時候,一定要用SMART原則進行衡量,確定我們的目標是不是有效目標。在製作「考試沙盤」時更要用這個SMART原則對目標進行衡量,確定目標是否有效。

確定了有效目標,後面要實現目標所做的努力才是有意義的努力。如果目標無效,只會是浪費時間精力,增加自我挫敗感。


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