聯想記憶法是利用識記對象與客觀現實的聯繫、已知與未知的聯繫、材料內部各部分之間的聯繫來記憶的方法。簡單來說，就是一種事物和另一種事物相類似時，往往會從這一事物引起對另一事物的聯想。把記憶的材料與自己體驗過的事物連結起來，記憶效果就好。美國著名的記憶術專家哈利·洛雷因曾說過：“記憶的基本法則是把新的信息聯想於已知事物。”
當然，儘管聯想越荒誕越好，但如果沒有一定的思路供自己參考，我們想要做出那麼多奇形怪狀的聯想，也是一件十分困難的事情，畢竟並不是每個人都有豐富的想象力的。
這裡引領右腦講師給大家介紹三種常用的方法，來幫助大家構思離奇、印象深刻的畫面。
第一，運動聯想法，儘量讓對象動起來
以“手機與桌子”為例，你不能只是想象手機放在桌子上這麼“安靜”，你必須讓這些物品產生動感。
例如你想象手機有電話打來，產生振動，然後振動越來越激烈，最後居然把桌子震得解體了，讓你感到非常震撼。
這種由於運動而給意識帶來強烈的刺激，會讓我們留下非常深刻的印象。
第二，互換聯想法，一個事物與另一個事務互換屬性
比如“汽車與飛機”，我們熟知的情況當然是汽車在地上跑，飛機在天上飛.
現在把他們的身份調換，飛機在地上飛奔，汽車在空中狂飆，讓圍觀的人不無吃驚。
這種方法可以打破我們的慣性思維，發揮想象力，因此很容易做到。
第三，誇張聯想法——儘量誇大事物的特徵
在聯想中，把某一事物想象得比實際中更大更多，就可以給我們深刻的印象。
看看美國電影那些放大的怪物，普普通通的蜥蜴，放大了就是哥斯拉；猩猩放大了，就是金剛。
這種對個人誇大的方法，不是會給我們留下深刻的記憶印象嗎？
誇張法中，只要把一方增大或增多，再加以靈活地運用，就不難掌握。
例如媽媽讓你要去買菜，胡蘿蔔，粟米等，你想象自己置身於這種一個大菜園裡面，吃力地抬著一根汽車大的胡蘿蔔，吃著一粒粒跟岩石一樣大的粟米，你自然就會記得。
在實際運用中，這三個方法絕對不是孤立的，你可以同時把它們放在同一個想象之中，把兩個、三個或者更多的事物連結起來，構成更強烈的物象，增強記憶力。
當然，上面這種聯想比較單一、零碎，如果你想記得更多的東西，那麼編故事無疑是一個好的方法。
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