勇敢的心123051431
抑鬱症其實是跟自己過不去的一種病。但是轉移注意力，或是放棄對自己太過嚴苛的要求，情況就會有好轉。身邊有人關愛和陪伴的話，會好的更快些。要勇敢的去給予，不要怕。
想做三觀正的好青年
抑鬱症患者真的有未來嗎？難道這輩子註定孤獨一生？
這個問題就是抑鬱症患者的思維，我這輩子完了，我的將來一片黑暗，我眼看著悽慘的將來，現在又沒有能力改變，糟透了。
另一方面，很多抑鬱症患者是尋求幫助的，但現在很糟糕的事情是，多數抑鬱症患者治療效果不好，心理諮詢沒用，住院治療沒用，只能長期服藥穩定情緒，不能從根本上解決問題，又增加了患者的絕望思維，覺得這輩子真的完了。
但如果看到抑鬱症的發病機制，看到抑鬱症的本質，就是極度自卑，看不到自身的優點和長處，放大問題的困難程度。但很多抑鬱症患者過去又是比較優秀的，有過很多成功的經歷和體驗，在心理諮詢的時候，就利用這些成功的體驗，讓他看到自身優點和長處，不斷地實踐，不斷的嘗試成功，抑鬱症就能從根本上解決。
抑鬱症是可以徹底好起來，可以有美好的人生。
霍體清
你的觀點就很消極，悲觀，甚至有一些絕望，說的抑鬱症患者不會就是你把？我是精神科醫生，也是治療抑鬱症的專科醫生，從醫學的角度負責任的講，抑鬱症不至於像你這麼悲觀吧？抑鬱症的醫學正規診斷名稱是抑鬱發作，是心境發作的一種，雖然很多患者會表現為慢性遷延病程，但抑鬱症即使慢性發作，也遠遠不是什麼絕症，完全能治得好而且如果治療及時，積極堅持藥物治療及醫囑服藥，起碼有將近一半的患者治療好後永遠不會再次復發的。
抑鬱症可以治好嗎？
是呀，真的可以治好，但既然是治好，當然越早治療越容易好，而且我說的50%的痊癒率是在首次系統治療，堅持遵醫囑服藥，維持期不能隨意減藥或停藥的基礎上才能達到的。那為什麼我們還覺得抑鬱症好的少，大部分患者都會反覆發作？最根本的原因還真不是來自抑鬱症治療的難度，而是抑鬱症治療率的問題。在我國抑鬱症患者中，正在接受系統治療的抑鬱症患者只有所有抑鬱症患者人數的20%左右，高達80%的抑鬱症患者並沒有開展系統治療，或者沒有開展任何藥物治療，其實很多人連什麼心理治療，心理諮詢也都沒有做過，只是在尋求所謂的自我調整，
其實如果抑鬱程度達到中度抑鬱症以上，不服藥是不可能好的。治療抑鬱症的藥物問世不過區區數十年，但卻救治了全球數以億計的抑鬱症患者，在藥物發明之前，我們只有電休克用來治療抑鬱症，但電休克的損害可大多了，也更痛苦的多。現在的藥物其實經過幾十年的改進已經好多了，起碼相對於最早的單胺氧化酶抑制劑和三環類抗抑鬱藥，已經不會對身體造成太大影響，很少產生嚴重的藥物副作用了。
抑鬱症的藥物治療會逐漸控制住抑鬱症狀，減少消極悲觀的低落表現，恢復睡眠，恢復興趣，恢復食慾，恢復社交活動，恢復自信，恢復原本的生活。所以藥物治療當然可以帶給抑鬱症患者積極的變化，這種變化在開始服藥1周後會越來越明顯。
為什麼要孤獨一生？
抑鬱症是病，當然會治好，而且抑鬱發作本身也有發作時效性，一般即使不治療也有可能在半年到1年之內逐漸緩解的，所以要說抑鬱症患者要孤獨一生，這樣的觀點我是不認同的，除非這是你的主觀意願，不然，就是拒絕接受系統治療的患者，抑鬱症狀長期存在，導致了認知功能出現了不可逆的損害，但這也不能證明就一定會孤獨一生。
幸福總是要自己去爭取的，情感低落改善後，每個抑鬱症患者朋友都有能力去追求自己的幸福，當然不會孤獨一生。
實際上我有很多患者朋友，既往曾患抑鬱症，經過治療後已經完全迴歸了原本的家庭和生活，在朋友圈也會看到她們分享自己的生活，如果遇到困難也會向我尋求幫助，我覺得這樣很好，在發病的間歇期，他們的生活和我的生活完全沒有區別，她們孤獨嗎？我覺得不，而且很多人的生活要比我這個醫生豐富的多。有病，就去治療，治好了，當然要過正常的生活！
