【青椒炒豆腐絲】
食材:豆腐絲1把、青椒2根、幹辣椒2根、蒜3粒、半勺鹽、半勺生抽、少許雞精、蠔油。
做法:
1、需要的食材準備好。
2、豆腐絲沖洗後,切成小段。
3、鍋中燒適量水,水開後放入豆腐絲焯水片刻,撈出控水。(焯水可以讓豆腐絲口感更筋道,而且還能去掉一些豆腥味。)
4、青椒洗淨切絲備用。
5、蒜粒拍扁切蒜末,幹辣椒切小段。
6、鍋中放入適量食用油,油熱後放入蒜末幹辣椒炒香,加入豆腐絲翻炒片刻,加入青椒絲。
7、翻炒青椒稍變色,加入半勺鹽,半勺生抽,少許雞精,蠔油調味。
8、待青椒斷生後即可出鍋。
9、一道家常小炒菜就可以上桌了。
【青椒炒雞肉的做法】
第一步:將雞肉洗淨,然後剁成塊狀,裝入碗中,倒入適當料酒和薑片醃製,在醃製的時候,不要動它,醃製的時間大約為20分鐘。準備其它的輔料,辣椒斜刀切好,裝入碗中備用。蔥薑蒜洗淨,蔥切成小段,姜切成片,蒜排成末,裝入碗中備用。
第二步:熱鍋,鍋中倒入適當的油,等油溫到達一定程度的時候,將姜蒜倒入鍋中翻炒5秒鐘的時間,然後將醃製好的雞肉倒入鍋中翻炒,先不要著急放鹽,需要等到放入水前幾秒的時間,加入鹽。雞肉翻炒至變色,加入豆瓣醬一起翻炒,翻炒均勻後,加入適當生抽和老抽,接著翻炒。翻炒均勻後,加入原先準備好的辣椒,一同翻炒。
第三步:辣椒倒入鍋中翻炒大約5分鐘的時間,加入適當的鹽,翻炒均勻後,加入一碗水,蓋上鍋蓋,用大火將水煮開,然後再轉為小火燜煮。等到水快要乾的時候,揭開鍋蓋,用大火收汁,然後加入適當雞精和蔥花,一起翻炒,翻炒均勻後,出鍋裝盤。這樣一道美味的青椒炒雞肉就已經做好了。
青椒腐竹結
材 料:
青椒,腐竹結,食用油,鹽,金蘭醬油,香油,素蠔油,薑末,幹辣椒
步 驟:
1、青椒切塊,涼水泡發腐竹結。
2、炒鍋倒油,放入薑末,幹辣椒,素蠔油炒香。
3、放入青椒,腐竹結,鹽,少許醬油,加適量水燉制。
4、燉制湯汁不多的時候就可以關火,淋幾滴香油即可出鍋了。
5、吸飽了湯汁的腐竹結非常好吃哦。
青椒炒雞胸肉丁
這樣做真的嫩滑不柴,低脂好吃又下飯,做法超簡單,真香
1.首先將雞胸切成小丁,添加2勺料酒,1勺生抽,半勺十三香,半勺鹽,1勺澱粉,攪拌均勻,醃製10分鐘。
2.辣椒切成小段,姜蒜切末,鍋中入油,雞胸肉丁入鍋,炒熟後盛出,
3.鍋中留底油,姜蒜炒香,辣椒炒熟後,倒入炒熟的雞肉丁翻炒,添加1勺生抽,1勺蠔油,翻炒入味即可。這樣做出的雞胸肉嫩滑不柴,巨好吃,做法超簡單。過年的時候,餐桌上來上這道菜,簡單又快手,好吃又不膩,下酒必備菜。如果不喜歡吃辣的,可以選擇不辣的甜椒來做這道菜。喜歡就試一下吧。
【青椒攤雞蛋】
青椒攤雞蛋做法:
食材是雞蛋3個,青椒半個,蔥葉兩根。
1 青椒和蔥花都切碎;2 倒入雞蛋液裡,加鹽調味,攪勻;3 鍋內加植物油燒熱,倒入青椒雞蛋液,煎至兩面變黃關火;4用鏟子鏟塊即可上桌。