每當吃飯媽媽就的端著碗滿屋追孩子喂孩子吃飯,這小夥兒有辦法哦

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昨天一直跟大家分享海鮮類的菜系,有人也有說分享一些家常菜,今天就跟大家分享一道家常菜。

很多媽媽有這樣的一個苦惱,每當吃飯的時候,孩子都不好好吃飯,來回跑,一般媽媽都是端著碗,滿屋追著孩子喂孩子吃飯,這真的是一件非常頭疼的事情。那麼今天我來給媽媽們分享一道不用滿屋追著孩子跑,而且孩子還會很喜歡的一道菜“可樂雞腿

每當吃飯媽媽就的端著碗滿屋追孩子喂孩子吃飯,這小夥兒有辦法哦

(小朋友都很喜歡哦)

下面我將從兩個方面為大家講:

1、可樂雞腿的營養價值

2、可樂雞腿的簡單做法

一、可樂雞腿的營養價值

雞腿性微溫,所以在中醫理念中,雞腿能益氣養血、溫中補脾、補腎益精,並含有維生素C、E等,對於營養不良、虛弱、貧血、疲勞有明顯的食用療效。同時雞腿還有強筋骨、活血脈、健脾胃的功效。

每當吃飯媽媽就的端著碗滿屋追孩子喂孩子吃飯,這小夥兒有辦法哦


二、可樂雞腿的做法 提前準備食料:

1、雞腿 600g

2、可樂 1罐

3、老抽 適量

4、鹽 適量

5、蔥姜八角

(家裡沒有辦法稱克數的,可適量。是不是食材特別少)

每當吃飯媽媽就的端著碗滿屋追孩子喂孩子吃飯,這小夥兒有辦法哦


可樂雞腿的做法:

1、把雞腿洗乾淨(起鍋燒水,雞腿過下熱水)

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2、然後把雞腿撈出再洗乾淨放入鍋中,倒入可樂

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3、倒入適量的老抽

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4、放入蔥姜八角

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5、煮到湯汁變的濃稠以後撒點鹽就可以撈出了

每當吃飯媽媽就的端著碗滿屋追孩子喂孩子吃飯,這小夥兒有辦法哦


是不是很簡單,趕緊試試吧~小朋友都很喜歡哦

每當吃飯媽媽就的端著碗滿屋追孩子喂孩子吃飯,這小夥兒有辦法哦


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