大家好,我是Mimi。
很多人都說,
沒有什麼煩惱是一塊蛋糕解決不了的。
的確,心情不好的時候,很多人都喜歡吃一點甜食,還有人說,生活這麼苦,只有甜食才能讓自己開心起來。
但是,你有沒有想過,好吃的東西那麼多,為什麼會偏偏選擇甜食呢?
糖真的可以帶來快樂嗎?
殘酷的現實是,一塊蛋糕解決不了的煩惱,可能兩塊也不行……
但一頓牛油辣火鍋可以!
專家表示
糖吃得再多,都不會帶來快樂
其實,不開心時想吃糖,可能並不是因為所謂的「吃糖會帶來快樂」,而是糖「劫持」了你的大腦,讓你不斷產生「好想吃糖」的慾望。
研究表明,當吃到大量糖和脂肪的混合物,比如餅乾、蛋糕、冰激凌的時候,大腦會分泌出一種叫做「多巴胺」的物質。
是的,雖然一直以來大家都把「多巴胺」視作快樂的代名詞,但實際上,目前並沒有研究表明多巴胺和愉悅、快樂的感覺直接相關。
也就是說,甜食雖然會刺激多巴胺的分泌,但並不能帶來真正快樂的感受。
它只是能夠激活大腦內的獎賞系統,讓你產生對糖的渴望併為之付出行動。
吃辣,才能讓你開心起來
相比於糖,辣對身體的傷害要小很多。
當然,前提是不要配合著重油重鹽。
辣味並非是一種味道,而是一種痛覺
吃辣實際上在感受疼痛,
咬下一口,從嘴唇到口腔再到食道腸胃
其種這和辣椒素又關係
辣椒素進入體內後
就會和體內的元素進行化學組合
然後產生一種叫內啡肽的物質
內啡肽活性度大
能給人的中樞神經帶來快感,還有止疼的功能
繼而我們就感受到了一種飄飄然的快感
就一個字「爽」!!!
而且越辣越爽,越爽就越想吃。
「無辣不歡」就是這個道理。
生活中讓人辣得口舌冒火的菜餚太多了,比如:
用魔鬼辣椒烹製的咖喱肉,
放足了辣椒和醬料的麻辣小龍蝦,
滋啦滋啦冒著熱氣的變態烤雞翅,
從浮滿辣椒的湯汁裡撈出鮮嫩辛辣肉片和蔬菜的四川麻辣火鍋。
畢竟,沒有什麼煩惱是一頓火鍋串串小龍蝦解決不了的。
立秋了,天氣漸漸涼了起來
是時候火鍋串串安排起來了!
辣得冒煙的時候
一定要配一瓶清爽甜美的酒
這時候來一瓶冰鎮過的
果香四溢、清爽可口的
意大利科斯塔黑牌高泡葡萄酒
清涼的酒液在嘴中炸開
快速清除油膩的同時
又帶來新一層刺激
品鑑筆記
豐盈優美的氣泡,打破了沉靜的酒杯,不停跳動的節奏釋放出大自然中生生不息,具有頑強生命力的氣息。
清爽優雅的柑橘、白桃和菠蘿香氣,伴隨著甜美的小白花香氣。口感清新,融合了新鮮水果的清香口感與適中的甜度,入口後水果的香氣隨著細小的氣泡迸發而出。
在被紅油火鍋辣到舌頭髮麻鼻尖冒汗的時候,喝上一大口冰鎮過的起泡酒,舌頭的灼燒感立刻能得到緩解。咕嘟咕嘟酒液下肚,簡直舒爽!
吃一口火辣
飲一杯清涼