隨著人們飲食、生活型態的改變，痛風的發生率有逐漸增加及年輕化的現象，而血中尿酸過高也可能導致痛風的發生、造成痛風石、增加尿路結石的機會。研究也顯示，高尿酸血癥與心血管疾病有相關性，近年來高尿酸與腎臟病相關性的研究，更是如雨後春筍般出現。
什麼是痛風腎病?
對於尿酸增高會引起痛風，許多人都瞭解。尿酸是嘌呤代謝的最終產物，存在血液和組織中。腎功能異常時因尿酸排洩障礙而蓄積體內，會導致血液中尿酸升高。那麼痛風如何引發腎臟病?
這是因為高尿酸血癥或高尿酸尿症，均可使尿酸在腎組織沉積，導致腎損害，發展為尿酸性腎病，也稱為痛風腎病。臨床表現可有尿酸結石、小分子蛋白尿、水腫、夜尿、高血壓、血尿酸升高及腎小管功能損害等。該病西方國家常見，國內以北方多見，無明顯的季節性，肥胖、喜肉食及酗酒者發病率高。沿海地區人喜食的海鮮嘌呤含量較高，長期食用海鮮或大量飲酒都可使血中尿酸升高。
人體尿酸有2/3通過腎小球濾過，以尿酸鹽形式從腎臟排出，其餘1/3由腸道細菌分解為尿酸，或在尿酸酶的作用下進一步氧化成較易溶解的尿囊素排出。在人體嘌呤代謝失常的情況下，會出現尿酸產生過多而排洩減少，遂引起高尿酸血癥。長期的高尿酸血癥未得到及時控制和合理治療，會導致尿酸在腎臟內沉積，進而影響正常的腎功能，出現尿酸性腎病。
嘌呤過多尿酸增加，高尿酸血癥找上門
尿酸是體內嘌呤的代謝物，而體內嘌呤可以分為兩個來源：外源性嘌呤和內生性嘌呤，前者主要來自於食物，後者則是由老舊細胞代謝所產生。尿酸是經由肝臟代謝並排出體外，當體內嘌呤過多，就會使尿酸生成速率增加，或是尿酸的排洩速率降低(例如酒精造成腎臟排洩減少)，都有可能造成高尿酸血癥。
痛風腎病的預防和改善
腎臟屬水，在五臟之五行中，有絕對的利水、利尿的作用。腎臟功能完備，對尿酸的排出，就像是打了一針"強心劑'。多喝水、多走腎、多排尿，對痛風調理可以起到很好的輔助改善作用。
嚴格控制血尿酸及PH值
慢性痛風性腎病患者的血尿酸控制在297~327微摩爾/升，尿PH值應為6.5~6.8，伴有高血壓的痛風患者把血壓控制住(120~131)/(81~86)毫米汞柱為宜。
低嘌呤、蛋白飲食
低嘌呤飲食大家都知道，低蛋白呢?低蛋白飲食可減慢腎小管的損傷，延緩腎小球濾過率的下降，還可使尿蛋白排洩量減少，故目前多主張低蛋白飲食。早期患者蛋白攝入量控制在每日1克/千克，中、晚期患者以每日0.6~0.8克/千克為宜，攝入的蛋白質最好為動物蛋白。
防治泌尿系統感染
泌尿系統感染會使痛風或痛風性腎病加重，最終導致腎衰竭，所以積極預防和治療泌尿系統感染非常重要。
定期檢查腎功能
定期進行尿微量白蛋白、尿常規、血尿酸、腎功能的檢查，以便及時掌握病情變化。避免使用對腎有毒害作用的藥物。
適當使用痛風藥物，巧飲食控體重防發作
痛風急性發作時，可使用降低關節發炎、減輕疼痛的藥物，如秋水仙素可以降低白血球對關節的攻擊，緩解急性痛風發作時的發炎、緩解疼痛。此外，在降尿酸藥物治療過程中，也可以預防痛風急性發作的機會。
除了秋水仙鹼之外，常使用於緩解急性痛風發作的藥物，還有非類固醇類止痛藥及類固醇，雖然能幫助緩解，但長期使用都有其副作用。因此，規則降尿酸藥物控制、生活飲食調整、控制體重、適度飲水等，才能避免痛風發作、降低併發症。
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