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孕婦暈倒了
“你懷孕的時候出現過眩暈嗎？”一個懷孕的朋友問我。
“出現過好幾次，最嚇人的一次是孕早期去上海參展在上海地鐵裡暈倒過去了，等我緩過勁來只看到面前好幾個同事都在大聲叫我，還有地鐵工作人員。事後同事跟我描述我在地鐵上依著欄杆突然就把手伸向前面一個女生，把別人都嚇死了，然後喊我我都沒反應的那種“
朋友說你太嚇人了，幸好沒事，我也覺得萬幸，當時還沒想告訴公司自己懷孕了，所以同事們都不知道，也因為這件事懷孕被公之於眾了。
我後來把這個暈倒歸結於低血糖和地鐵人多空氣不流通，上海地鐵很誇張的，而且當時正是上班高峰期，我可能站著站著就難受了。同事當時還調侃我，你早上吃了那麼多，怎麼會低血糖。我說雖然我吃得多餓得也快啊。這是事實，孕早期沒有孕吐胃口一直很好，經常會很餓。
反正懷孕的時候偶爾眩暈是正常的，但是如果一個人在外面暈倒就很麻煩了，不過這世上還是好人多~
那麼人為什麼會眩暈呢？
這是因為大腦裡有各種眼神經和感覺方位的器官，需要血液提供適當的氧和葡萄糖做供養，如果缺氧或者血糖低，就會影響大腦的正常功能，發生眩暈。而懷孕以後呢，很多器官都需要更多的血，血液將從平時的4升飆升到5.5升，增加近405!子宮就要增加四分之一的血，乳房和其它重要器官甚至牙齦都需要增加血液供應。血容量飆升的過程，從孕10周開始等到孕晚期才能達到供需均衡。在此之前，紅細胞增長不足導致供不應求。所以孕早期孕中期眩暈的主要原因都是因為供血不足，導致從心臟輸送到全身各處的血量就少，供氧減少。
孕中期還因為日益增大的子宮壓迫血管，放慢了血液流動，也會導致缺氧，這也是為什麼到了孕中期醫生會說記得側睡，儘量不要平臥，等到了孕晚期，由於內循環慢慢供需平衡，眩暈的情況反而少了。
孕媽媽什麼時候最容易眩暈呢？
1、起身太快容易眩暈。
起身太快，會讓血壓降低 ，更多的血留在下半身，導致供氧不足，瞬間就頭暈了。所以孕媽媽們在起床的時候或者起身的時候，儘量慢一點。
2、血糖低時容易眩暈
孕婦因為兩個人吃飯所以餓得快，經常會因為低血糖引起眩暈，所以媽媽們每頓飯儘量多吃一些富含蛋白質、碳水化合物的食物，可以幫助維持血糖水平，同時少食多餐，記得包包裡隨時備點零食。
3、脫水時容易眩暈
當你有脫身的徵兆時，也有可能影響血液供給，容易眩暈。孕媽媽要隨時準備一個保溫杯，保證隨時能喝上一口水，尤其有孕吐反應的媽媽們，隨時喝點溫水也能很好緩解。當然喝水適量喝的多了上廁所就更頻繁了。
4、空氣不流通時容易眩暈
內空氣不流通孕媽媽會感覺到胸悶氣短，就會眩暈難受。尤其是人超多的地鐵，人潮擁擠的商場等，都會造成眩暈，尤其夏季悶熱的時候，孕媽媽特別要注意。
當然發生眩暈還跟人的體質有關係啦，孕媽媽不可能做到隨時隨地身邊都有人陪同，我們自己在懷孕後就要多注意一些，不然一個人在外面眩暈，如果還沒有人經過的話，就會很麻煩的！
祝所有喜提好孕的媽媽們整個孕期都順順利利，無孕吐無眩暈無長胖無變醜無長紋~哈哈，做一個最美最舒服的孕媽媽！
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