川菜經典“蒜泥白肉”,肉汁飽滿肥而不膩

川菜經典“蒜泥白肉”,肉汁飽滿肥而不膩

蒜泥白肉是一道菜品,屬於川菜菜系,製作原料主要有蒜泥、肉等,口味鮮美,營養豐富,食時用筷拌合,隨著熱氣,一股醬油、辣椒油和大蒜組合的香味直撲鼻端,使人食慾大振。蒜味濃厚,肥而不膩,簡單易做。

材料:

蒜泥2勺

五花肉1~2斤

蔥白 1段

八角 1顆

茴香 2顆

香葉 1片

紅油 15毫升

桂皮 2塊

香油 5毫升

花椒 20餘粒

花椒油 5毫升

草果 1顆

糖10克

大蒜10瓣

鹽10克

生抽1勺料酒

菜籽油,醋(各)20毫升

接下來是製作步驟:

1、選一塊寬約四指後約三指的土豬五花肉肥瘦比例以三比七為宜。褪毛留皮洗淨,將肉放入湯鍋中,加大蔥一段,生薑兩塊,桂皮,草果,八角,茴香,香葉,花椒再加入少許料酒,注入清水,點火開煮。

川菜經典“蒜泥白肉”,肉汁飽滿肥而不膩

2、煮到沸騰撇去浮沫轉小火加蓋慢煮,15到20分鐘以後加少許鹽加蓋關火讓肉在湯中自然冷卻。再等肉冷卻的時候我們可以來做蒜泥白肉的醬汁,先將蒜搗碎倒入小碗中。

川菜經典“蒜泥白肉”,肉汁飽滿肥而不膩

3、接下來在鍋中加入菜籽油燒熱倒油開始冒煙關火,微微冷卻後倒入蒜一小碗中,姜蒜爆香。然後加入少許鹽,白糖,紅油,花椒油,香油,醋,醬油再加入兩勺溫熱的肉湯調勻。這時候肉已經吸飽了肉湯,溫度也降下來了取出來切片。

川菜經典“蒜泥白肉”,肉汁飽滿肥而不膩

4、注意肉不要切太薄,五毫米左右的厚度為佳,這樣吃起來口感比較好,裝好盤後,將調料均勻地淋在肉上,一道蒜泥白肉,就做好了。

川菜經典“蒜泥白肉”,肉汁飽滿肥而不膩


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