丫頭醬醬
自己做，經濟又健康，外面的菜普遍高油高糖高鹽，穀氨酸鈉也比較多，吃多了容易三高並且脫髮，自己做比較乾淨衛生又可以控制油鹽的比例。
不夜侯君
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秀姐知足
有的外賣還是可以的，但我喜歡自己做，乾淨衛生。還可以鍛鍊技術
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你喜歡自己做飯吃還是外賣，為什麼？
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自己做，經濟又健康，外面的菜普遍高油高糖高鹽，穀氨酸鈉也比較多，吃多了容易三高並且脫髮，自己做比較乾淨衛生又可以控制油鹽的比例。
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有的外賣還是可以的，但我喜歡自己做，乾淨衛生。還可以鍛鍊技術
